#56 O todo o nada
¿Conoces a alguien de mentalidad un tanto «extremista» según para qué cosas? Sí, sí, eso de «o todo nada», «o blanco o negro», «o lo amo o l...
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Yoga Vibes Radio
Podcast donde hablamos de Yoga, energías, espiritualidad y sobre la vida en sí. Con Liana Yoga Sana y Beatriz Blumen.
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#55 Hoponopono, meditación para el perdón
¿Sabes qué es Hoponopono? ¿De dónde viene y para qué se utiliza? Descubre sobre esta práctica y filosofía ancestral en este episodio de Yoga...
#54 ¿Qué postura te ha costado más?
Hablamos de las posturas que más nos han costado, y de todo lo que nos han enseñado en el camino. ¿Qué postura te ha costado más a ti? ¿Qué...
#53 Las posturas invertidas en yoga
Practiques o no aún posturas invertidas en yoga, este episodio te interesa. ¿Sabes qué se trabaja con las invertidas? ¿Cómo perderles el mie...
#52 La pausa es combustible 🔥💫
La pausa es importante, y cuando aprendes a cultivarla se convierte en combustible. Dale al play y fluye un rato con nosotras hablando de pa...
#51 La soledad
¿Te has sentido sola/solo alguna vez? ¿Sufres de soledad actualmente? Hablemos de la soledad, de la sensación en sí y las oportunidades que...
#50 Yoga para embarazadas
Comenzamos segunda temporada del podcast hablando sobre yoga para embarazadas y anunciando el primer taller del año. Si eres profe de yoga o...
#49 Cierre temporada 1
Cerramos la primera temporada del podcast haciendo balance del año y compartiendo propósitos para el 2022. ¿Tienes claro qué te llevas y qué...
#48 Consumismo
Estamos en plenas navidades y de vez en cuando está bien hacer revisión de creencias, ¡pero también de cosas! ¿Te consideras consumista? Dal...
#47 Dar y recibir
¿Te cuesta aceptar cumplidos? ¿Te das por completo al otro y te olvidas de darte a ti? Sea como fuere, entender la ley del Dar y Recibir nos...
#46 Positivismo tóxico
Las nubes huelen a algodón de azúcar, los yoguis vivimos en alegría y calma y ¡te invitamos a darle al play!
#45 Menstruación y yoga
¿Se pede practicar cuando estás menstruando? Entender bien la menstruación de cara al yoga (y a la vida) nos puede ayudar mucho a encontrar...
#44 El arte de quejarse
¿También a ti te pasa que te descentra la queja? Puede ser tanto propia como externa, pero la energía de la queja es algo casi constante en...
#43 Karma y Dharma, mi nuevo libro 🤭❤️
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#42 Estados de consciencia
¿Has oido hablar de los cuatro estados de consciencia? ¿También tú dudas a veces cuándo se dice CONciencia y cuando CONSciencia? Dale al pla...
#41 No estoy bien
Cuántas veces te han preguntado «¿Cómo estás?» y no has sabido cómo contestar «no estoy bien». Seguro que más de una vez o dos. En este epis...
#40 Yoga en casa, cómo hacer espacio
Cuando practicamos yoga, saber hacer espacio para disfrutar del yoga en casa es importante. Descubre truquis para ganarle el pulso a tu sabo...
#39 Yoga online vs presencial
Desde que el yoga online llegó a nuestras vidas han cambiado muchas cosas tanto en nuestras rutinas como en nuestras prácticas. Hoy hablamos...
#38 cambios de estación
Acabamos de entrar en el otoño y el cambio de estación se hace notable en según qué momentos. ¿Cómo te afecta a tu práctica de yoga? Qué ele...
#37 Astrología con Berta
Si te quedaste con ganas de seguir profundizando en el tema de la astrología, dale al play porque hoy traemos una invitada muy especial: Ber...