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Health

Burnout als Mutter? Wie du zurück zu Energie, Leichtigkeit und dir selbst findest - Mit Birgit Budtke

YOGA BEYOND THE ASANA - Wandaful Podcast by Wanda Badwal - Teacher for Yoga & Meditation, Author, Speaker

Sep 22, 202682:35Health

In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin Birgit Budtke – Coachin, Yogalehrerin und Expertin für Burnout, Bindung und Nervensystemregulation – über ein Thema, das viele Frauen bewegt: Erschöpfung. Warum fühlen sich...