55 Min. BRUSTWEITUNG - Leichter Nacken - Weiches Herz
Was ist länger her? Das pflücken eines lecker saftigen Apfels hoch im Baum oder das tippen deiner Tastatur!? Bestimmte Bewegungsmuster veren...
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Yoga - Be wherever you are!
YOGA für zu Hause - Anfänger bis fortgeschritten. Achtsam, einfühlsam, bedacht, trotzdem fordernd und vor Allem gesund! Du wirst weiter und weiter entspannen können, nach und nach deine Geda...
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15 episodesWUNDER - IMMUNSYSTEM - GESUNDHEIT IST DEIN NATÜRLICHER ZUSTAND
Yoga sagt.. DU BIST BEREITS PERFEKT!! Oha.. Was sagt der Denker in Dir dazu!? So ein Gelaber - so ein Quatsch!! Jawohl, beigebracht hat man...
Es gibt Etwas, das Du willst!! Jedoch gerade nicht hast??
Wenn Du dich wohl fühlst entspricht dein aktuelles Handeln deinen Wünschen. Wenn Du dich nicht wohl fühlst gibt es Etwas was du willst, jedo...
YOGA ist einfach nur Fitness!? Oder doch viel viel mehr!
Eine Trendbewegung, die auch nicht mehr bringt als jedes Fitnessprogramm!? Abrackern und dazu auch noch Dehnung!? Da kann ich auch einfach l...
DEIN RÜCKEN IN HARMONIE 65 Min.
Dein Rücken trägt fast Alles was es in deinem Leben zu schultern gibt. Dazu braucht er deine Aufmerksamkeit, Flexibilität, Weite und Kraft....
Dein Rücken in Harmonie
Dein Rücken trägt fast Alles was es in deinem Leben zu schultern gibt. Dazu braucht er deine Aufmerksamkeit, Flexibilität, Weite und Kraft....
Verliebt ins Leben - Verliebt in Dich - Zuversicht und Akzeptanz
Stell Dir vor Du wärest gerade verliebt. Du hast all diese tollen Gefühle in dir, verbindest diese allerdings nicht mit einer anderen Person...
Verliebt ins Leben - Verliebt in Dich - Zuversicht und Akzeptanz
Stell Dir vor Du wärest gerade verliebt. Du hast all diese tollen Gefühle in dir, verbindest diese allerdings nicht mit einer anderen Person...
Wünsche wiederentdecken - Neues anstoßen - Deine Hüfte 80 Min.
Wenn Du dich wohl fühlst entspricht dein aktuelles Handeln deinen Wünschen. Wenn Du dich nicht wohl fühlst gibt es Etwas was du willst, jedo...
Wünsche wiederentdecken - Neues anstoßen - Deine Hüfte
Wenn Du dich wohl fühlst entspricht dein aktuelles Handeln deinen Wünschen. Wenn Du dich nicht wohl fühlst gibt es Etwas was du willst, jedo...
Leuchtendes Tor zur Welt - Deine Intuition - 65 Min.
Es braucht MUT, VERTRAUEN, ZUVERSICHT um sie zu erkennen - deine Intuition. Meistere die Herausforderungen deines Lebens mit mehr Leichtigke...
Leuchtendes Tor zur Welt - Deine Intuition - 82 Min.
Es braucht MUT, VERTRAUEN, ZUVERSICHT um sie zu erkennen - deine Intuition. Meistere die Herausforderungen deines Lebens mit mehr Leichtigke...
Im Gleichgewicht sein - Emotionsschwankungen ade
Du kennst die Facetten des Lebens. Du warst schon mal gut, schon mal schlecht, schon mal superschlecht und auch schon mal superdupergut drau...
Innere Ruhe - geistige Weitsicht - Rumpfdrehungen - Mittelstufe
Dein Kopf denkt viele tausend Gedanken jeden Tag. In dieser Yogastunde werden Dir insbesondere Rumpfdrehungen helfen deinen Denker zur Ruhe...
BRUSTWEITUNG - Leichter Nacken - Weiches Herz
Was ist länger her? Das pflücken eines lecker saftigen Apfels hoch im Baum oder das tippen deiner Tastatur!? Bestimmte Bewegungsmuster veren...