343: Warum rechtfertige ich mich ständig für meine Bedürfnisse?
Send us Fan Mail Du möchtest Zeit für dich, sagst eine Einladung ab oder lehnst einen Vorschlag ab. Eigentlich weißt du, was du brauchst. Tr...
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Yin-Magazin
Podcast von Daniela Hutter zu den Themen von Yin, Weiblichkeit und FrauSein. Daniela Hutter ist Bewusstseinsforscherin und Bewusstseinstrainerin für das Yin, das Wesen der Frau. Das Mysteriu...
Episodes
20 of 343 episodes342: Selbstwirksamkeit stärken - Entdecke, was alles in dir steckt
Send us Fan Mail Was kannst du eigentlich alles? Und wie viel von dem, was in dir steckt, ist dir überhaupt bewusst? Selbstwirksamkeit bedeu...
341: Selbstfürsorge in schweren Zeiten: Warum wir nur noch funktionieren
Send us Fan Mail Wenn Trauer, Sorgen, Krankheit oder persönliche Krisen unser Leben belasten, funktionieren wir oft einfach weiter. Wir kümm...
340: Zu alt dafür? Wie alte Bilder vom Älterwerden unser Leben beeinflussen
Send us Fan Mail Wie sehr bestimmen alte Rollenbilder, was wir uns mit 50, 60 oder 70 noch erlauben? In dieser Folge geht es um die Bilder,...
339: Das neue Rollenbild der Frau - zwischen Familie, Karriere und eigenen Wünschen
Send us Fan Mail „Mein Mann kümmert sich um die Kinder, ich mache Karriere.“ Was löst dieser Satz in dir aus? Vielleicht denkst du: Warum ni...
338: Du willst Veränderung, aber dein Umfeld zieht nicht mit?
Send us Fan Mail Du möchtest etwas in deinem Leben verändern, doch plötzlich verlierst du Energie, beginnst zu zweifeln oder ruderst wieder...
337: Worauf wartest du? Warum wir im Alten bleiben, obwohl wir längst etwas anderes wollen
Send us Fan Mail Du spürst längst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr zu dir passt – und trotzdem veränderst du nichts? Oft glauben wir,...
336: Zu wenig Leben? Warum ein bequemes Leben auf Dauer müde machen kann
Send us Fan Mail Du bist müde, obwohl dein Leben eigentlich gar nicht so anstrengend ist? Vielleicht hast du sogar mehr Ruhe und weniger Ver...
335: War das alles? Warum ein gutes Leben plötzlich nicht mehr genug ist
Send us Fan Mail Du hast dir ein gutes Leben aufgebaut. Vieles funktioniert, vieles ist schön – und trotzdem taucht plötzlich diese Frage au...
334: Was gibt dir wirklich Kraft? Das Yin-Prinzip im Alltag
Send us Fan Mail Was gibt dir wirklich Kraft? Ist es Ruhe, Rückzug und Regeneration? Oder kann auch Aktivität neue Energie freisetzen? Viell...
333: Das Yang-Dilemma: der gemeinsame Nenner hinter Erschöpfung, Mental Load und Kontrolle
Send us Fan Mail Du kennst das vielleicht. Du funktionierst gut, du bekommst viel hin, du übernimmst Verantwortung, und trotzdem melden sich...
332: Bist du wirklich zufrieden oder hast du dich nur eingerichtet?
Send us Fan Mail Manchmal sagen wir: „Eigentlich ist doch alles gut.“ Aber ist das wirkliche Zufriedenheit oder halten wir am Bekannten fest...
Leben ab 60: Warum ich nicht ans Aufhören denke und was Selbstwirksamkeit damit zu tun hat
Send us Fan Mail Es ist meine letzte Folge mit der Zahl 59, wenige Tage vor meinem 60. Geburtstag. Ich nehme dich mit in meine Gedanken über...
330: Fast 60 - Die Fragen, die mich gerade wirklich bewegen
Send us Fan Mail Kurz vor meinem 60. Geburtstag nehme ich dich mit in meine ganz persönlichen Gedanken. Nicht, weil ich Antworten auf alles...
329: Weibliche Vorbilder: Du bist eines, ob du willst oder nicht
Send us Fan Mail Wir reden viel über weibliche Vorbilder und meinen damit meist die anderen: die Sichtbaren, die Bekannten, die Mutigen. Dab...
328: Warum du dir selbst im Weg stehst – Innere Begrenzungen, Komfortzone & Selbstwirksamkeit
Send us Fan Mail Kennst du das Gefühl, dass sich in deinem Leben zwar etwas verändert – du aber trotzdem nicht wirklich dort ankommst, wo du...
327: Nervensystem regulieren: Warum Entspannung allein oft nicht ausreicht
Send us Fan Mail Viele Frauen suchen heute nach Möglichkeiten, ihr Nervensystem zu regulieren. Sie meditieren, machen Yoga, probieren Atemüb...
326: Brave Mädchen kommen nicht in den Himmel
Send us Fan Mail Warum People Pleasing uns Lebensenergie kostet „Gute Mädchen kommen in den Himmel, böse überall hin", hieß es einmal in ein...
325: Die Wahrheit hinter unseren Gefühlen und die Angst vor Veränderung
Send us Fan Mail Warum wir Warnsignale oft ignorieren und was die "Büchse der Pandora" damit zu tun hat In dieser Podcast-Episode spreche ic...
324: Wut aus dem Nichts? Warum deine Reizbarkeit ein Weckruf deiner Lebenskraft ist
Send us Fan Mail Warum spüren Frauen oft eine massive Wut in sich, die scheinbar aus dem Nichts kommt? Wenn eine vermeintliche Kleinigkeit i...