Episode 94: April-Meditation - Früh am Morgen
Es ist April und den Wandel kann man allerorten beobachten. Es ist der Monat des Neubeginns, des Wechsels und des Aufbruchs. Genieße diesen...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Wolfgang's Talk-Time - DER Ayurveda-Lifestyle Podcast
Ayurveda-Lifestyle zeigt, wie bunt und lebensfroh das Leben sein kann… __________________________________________ In Balance sein mit seinem Selbst und in Harmonie sein mit den Lebensgesetze...
Episodes
20 of 94 episodes
Episode 93: 10 Steps zur Stressvermeidung
Ruhe und Gelassenheit zu pflegen und zu erhalten ist gesünder wie Stress zu bekommen und zu schauen, wie man diesen wieder losbekommt. In di...
Episode 92: März-Meditation - Erwachen und Erneuerung
Wir haben Mitte März und die ersten richtig kräftige Sonnenstrahlen haben schon einen Ausblick auf den Frühling gegeben. Die Natur steht in...
Episode 91: Februar-Meditation, in der Ruhe liegt die Kraft
Im Außen noch nicht oder kaum sichtbar, drängt die Kraft im Inneren nach Außen. Lass Dich auf diese Reise ein, die Dir die Kraft des Februar...
Episode 90: Zucker - Zuckersucht - Gesundheit - Energie
Zucker ist heute allgegenwärtig. Er gibt uns Energie und es gibt tatsächlich auch Organe, für die Zucker lebensnotwendig ist. Doch zu viel Z...
Episode 89: Ayurvedisch Fasten für Gesundheit und ein langes Leben
In diesem Podcast gehe ich auf die unterschiedlichen Zielsetzungen des westlichen und ayurvedischen Fasten ein. Ich gebe Hinweise auch Kontr...
Episode 88: Die Magie der Doshas, Elemente und Sinne
Dein Weg zu einem bewussteren Leben Ayurveda ist eine Erfahrungs-Medizin und Erfahrungen können Dich dabei unterstützen, Dich immer besser k...
Episode 87: 3 Wichtige Gründe für Krankheit - nach Ayurveda !
Willst auch Du Gesund und fit sein bis ins hohe Alter? Das wollen viele Menschen, doch oft machen sie viele Dinge im Leben, die krank machen...
Episode 86: Januar-Meditation - erfolgreicher Neuanfang
Zum Unterschied zu den Raunächten, bei denen man je nach Autor sich für jeden Monat etwas vornimmt, was man dann verwirklichen möchte, geht...
Episode 85: Vorsätze mit Ayurveda erfolgreich verwirklichen
Gute Vorsätze sind schnell erdacht, aber meist kommt nach kurzer Zeit schon das große Vergessen. Das muss nicht sein und Ayurveda kann dabei...
Episode 84: Golden Milk - Trendgetränk und Gesundheitselixier!
Golden Milk ist heute in aller Munde, wenn auch oft unter anderen Bezeichnungen. Es ist heute ein Trendgetränk, aber es ist seit vielen Taus...
Episode 83: Winter ohne Ama - dank Ayurveda
Im Podcast Winter ohne Ama, dank Ayurveda geht es um ein wichtiges und zentrales Thema: Warum der Winter deinen Stoffwechsel verlangsamt und...
Episode 82: Ruhe und Gelassenheit im Advent mit Ayurveda
Advent - man liebt die Zeit oder man hasst sie. Das höre ich immer wieder. Advent ist aber eine ganz besondere Zeit, man muss aber bereit se...
Episode 81: Dein Lebensplan wartet auf Dich - ganz geduldig
Hast Du schon einmal gefühlt, dass da doch noch etwas Anderes sein muss? Außer Beruf und ganz "normalem" Leben? Ein Lebensplan, den Du verwi...
Episode 80: Cortisol und Stressbewältigung: Ayurveda für ein gesundes Gleichgewicht
Stress scheint für uns heute ganz normal zu sein. Besonders Pitta-Konstitutionen scheinen Stress und Multitasking zu lieben. Doch das förder...
Episode 79: Ängste und Furcht aus ayurvedischer Sicht.
Sicher, Angst und Furcht kann jeder Mensch bekommen aber besonders prädisponiert ist dafür der Vata-Typ. Wie sich Ängste bei Vata-Ungleichge...
Episode 78: Ayurveda-Rasayanas für ein langes Leben
Das Konzept: Rasayana" ist ein ganz besonderes und individuelles Konzept, um in die eigene Kraft zu kommen und diese zu erhalten. Egal, ob D...
Episode 77: Sich und andere "Lieben"
Liebe Deinen nächsten wie Dich selbst - das ist heilsam und das ist eine Gabe, die es zu entwickeln gibt, damit diese Welt wieder für alle M...
Episode 76: Mit Ayurveda den Herbst und Vata meistern
Im Außen wird es stürmisch und kalt - es ist Herbst ! In diesem Beitrag erfährst Du, wie Du mit Ayurveda gegensteuern kannst. Dann kannst Du...
Episode 75: Lass Deine Nahrung Dein Heilmittel sein - mit Ayurveda
Lass Deine Nahrung Dein Heilmittel sein - nach Ayurveda ist Nahrung all das, was Du über Deine Sinne aufnimmst. Aus meiner Praxis als Ayurve...