“สมองดี ชีวิตดี” กับ Okmd – EP4 : การตัดสินใจและความสุข คนเราให้คุณค่ากับสิ่งใด?
Oct 5, 2026 - 1:19:17
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Science & Medicine
“สมองดี ชีวิตดี” กับ Okmd – EP2 (ครึ่งแรก) : กลไกความเครียดในสมอง / ฝึกจิตคลายเครียด
Ep นี้ มาทำความเข้าใจกลไกของความเครียด - เมื่อเครียด เกิดอะไรขึ้นในสมองและร่างกายบ้าง? - ถ้าเครียดติดต่อกันยาวนานจะเป็นอย่างไร? - วิธีปิดสวิทช์ความเครียด ด้วยการฝึกสมองส่วน prefrontal cortex, hippocampus และ insula - การ...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from WiTcast.
“สมองดี ชีวิตดี” กับ Okmd – EP3 (ครึ่งหลัง) : จำอย่างไร? ให้เข้าสมอง
Sep 28, 2026 - 1:02:39
“สมองดี ชีวิตดี” กับ Okmd – EP2 (ครึ่งหลัง) : CBT บำบัดเครียด ปรับความคิด บิดพฤติกรรม
Sep 20, 2026 - 1:55:19
รายการใหม่ “สมองดี ชีวิตดี” กับ Okmd – EP1 (ครึ่งแรก) : ประสาทสัมผัสและความรับรู้
Aug 31, 2026 - 1:02:14
