20210105 emily 02
热爱艺术的营养师
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Wendy (余薇)
热爱艺术的营养师
Wendy (余薇) Podcast Guide
Listen to Wendy (余薇), a Health podcast by Wendy (余薇). Stream 27 episodes in Chinese, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Health podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 27. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Health podcasts, China podcasts and Chinese podcasts.
Episodes
20 of 27 episodes
20210102 EMILY02
热爱艺术的营养师
0103 emily 02
热爱艺术的营养师
0102 emily
热爱艺术的营养师
20210101 Emily 02
热爱艺术的营养师
20210101 daniel
热爱艺术的营养师
1230 Emily 02
热爱艺术的营养师
依仗财富的愚顽
感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦～
写给孩子
感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦～
文笛读诗-让我慢下来(美国诗人彼得森)
让我慢下来， 让我用头脑的平静抚平狂跳的心。 让时间永恒的信念平稳我忙乱的脚步。 在一天的迷茫中，请赐给我山丘般永恒的宁静。 用我记忆中欢唱小溪的美妙音乐， 驱走神经和肌肉的紧张。 教给我体会休闲的艺术 慢慢静下来看一朵小花， 与朋友聊天， 拍一拍狗， 对一个孩子微笑， 从一本好...
果汁的正确打开方式(附送三款DIY果汁配方哦)
又到了炎炎夏日，果汁成了不少人的饮料首选。近年来大肆鼓吹的排毒功效更为果汁披上了一层美丽的外衣，如何喝的健康？有秘诀哦！音频最后，教大家在家就能三分钟搞定的健康果汁
文笛瑜伽冥想(二)
热爱艺术的营养师
文笛瑜伽冥想系列(一)
忙碌的生活使我们习惯了一心多用，逐渐丧失了专注力和觉知力。在忙碌的一天过后，或者是每一个清晨，给自己一点时间安静下来，聆听自己的呼吸和内心，帮助我们更好地找到自己。除此以外，冥想能够提高我们的觉知力(awareness), 增加我们爱的能力，提高大脑运转能力，减缓大脑衰老，平缓情...
初夏明星食材的快手早餐
还在路边排队等东北煎饼或匆匆买个菜包子、三明治当早餐吗？初夏是西葫芦大量上市的时节, 西葫芦能量低却富含维生素和钙，搭配护眼明星胡萝卜，早起十分钟，就能做上一顿高纤低卡营养爆棚的超级精力的早餐了！还不赶快动手？
运动仅仅是为了减肥吗
随着天气一天天转暖，听到越来越多的朋友开始叫嚷着加入运动的行列，开启减肥模式。殊不知带着功利的心态去运动往往会以放弃首场。唯有当你了解运动是一件高性价比，投资回报率极高的事情，并把它像吃饭,刷牙,睡觉一样融入自己的生活，减肥嘛，自然水到渠成!
春天两招增加抵抗力
春天乍暖还寒，前两天刚换春装这两天又是冻成狗的节奏！万物复苏细菌繁殖，自身抵抗力低很容易发生呼吸道和消化道感染。今天教你两招，轻轻松松抵抗力up up!
元宵聪明吃汤圆
纳尼？！4颗芝麻汤圆的热量高达280大卡！中等身材的人快走一万步才能消耗掉！值此元宵佳节，如何能享受美味又没负担，文笛教你聪明吃汤圆。
春节团圆人不圆--每逢过年胖三斤怎么破
从除夕开始就是吃吃喝喝的一周；为了避免“每逢过年胖三斤”的魔咒，今天就给大家奉上一篇，揪出春节期间饮食卡路里的四大元凶...
旅行如何对抗便秘
马上就要到春节长假了，不少朋友早早订好了出国旅行计划。可水土不服、时差颠倒、三餐紊乱等一系列的变化让我们的身体提出抗议。肚子一整天胀咕咕的，可到了时间却...这种情形你一定也遇到过，成了不可言说的秘密。如此尴尬怎么破？
腊八粥的万能公式
再过几天就是腊八节，套用万能公式、利用家里的食材巧妙搭配出属于你的腊八粥！
Questions About Wendy (余薇)
Where can I listen to Wendy (余薇) episodes?
You can listen to Wendy (余薇) episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Wendy (余薇) about?
Wendy (余薇) is listed as a Health show. The show language is listed as Chinese.
How many Wendy (余薇) episodes are listed?
This page lists 27 episodes for Wendy (余薇). More episodes are available from the View more button when the list continues.
Quick Answers About Wendy (余薇)
Where can I listen to Wendy (余薇)?
You can listen to Wendy (余薇) episodes on this page by opening an episode and using the site player.
What type of podcast is Wendy (余薇)?
Wendy (余薇) is listed as a Health show by Wendy (余薇).
How many episodes are available?
This page lists 27 episodes for Wendy (余薇) where feed data is available.