Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
WDR 4 schaut sich in der Region um und sucht für Sie und mit Ihnen den nächsten Spaziergang.
Ein Fernwanderweg, der von Brilon nach Dillenburg führt, mit farbigem Wegezeichen, eigenen Waldmöbeln und der eines schaffen soll: das Wande...
Der Fernwanderweg "Rothaarsteig" wird im Mai 25 Jahre alt. Die Strecke von Brilon im Sauerland bis Dillenburg in Hessen gehört mit zu den be...
Giersch im Vorgarten – für die meisten ein Albtraum, für Kräuterfachfrau Monika Heimeier ein Festmahl! Wir tauschen heute den Supermarkt geg...
#Krautschau (Hashtag Krautschau) ist eine Bewegung in den sozialen Medien, die erst vor kurzem nach Deutschland gekommen ist: Dabei geht es...
Eine Waldtheke mit Panoramablick, ein Hopfengarten und ein Eiskeller: Auf dem Bierbrau-Wunderweg in Grevenstein bei Meschede dreht sich alle...
Der Hauptteil dieses Rundwanderweges führt durch niederländisches Gebiet. Hier darf die Schwalm wild und natürlich fließen. Flankiert wird s...
Wildnis direkt vor der Haustür: In der Urdenbacher Kämpe bei Düsseldorf regiert das Wasser. Wenn der Rhein über die Ufer tritt, verwandelt s...
Mitten im Herzen von Essen liegt der pulsierende Stadtteil Rüttenscheid – überregional bekannt für seine Shopping-, Flanier- und Gastromeile...
Die Wewelsburg bei Büren liegt hoch über dem Almetal auf einem Bergrücken. Rund um die Dreiecksburg gibt es für jedes Fitness- und Anstrengu...
Wandern auf den Spuren des Adels: Der Steinfurter Bagno-Park vereint barocke Pracht mit wilder Natur. Die 14 Kilometer lange Route führt vom...
Sich austauschen, sich vernetzen, gemeinsam Ideen im Kopf bewegen – dazu möchte der Spaziergang "Ideen im Gehen" einladen. Von Andrea Klasen...
Hoch über Moers, auf der Bergehalde Rheinpreußen, erhebt sich das riesige rote "Geleucht" – ein Kunstwerk, das vor allem nachts seinem Namen...
Der Kleiberg bei Soest ist ein Highlight für alle, die weite Ausblicke lieben, gern entspannt unterwegs sind und dabei noch wilde Tiere erle...
Für Menschen, die in der Nähe eines Kanals wohnen, gehört es häufig zum Leben dazu, dass sie dort regelmäßig spazieren gehen. Von Andrea Kla...
Vom Echo der Maschinenhallen über das City-Gewimmel bis zum Rauschen im Westfalenpark: Diese Route verbindet Welten. Wo einst Eisen den Himm...
Das Schloss Nordkirchen im Münsterland, bekannt auch als "Westfälisches Versailles", ist zu jeder Jahreszeit ein tolles Wanderziel. Von Modr...
Klare Luft, eine tolle Winterlandschaft und weite Ausblicke: Ein echtes Vergnügen. Gut geht es auf den Winterwanderwegen. Von Corina Wegler.
Fern ab vom Trubel, auf halber Strecke zwischen Wunderthausen und Hallenberg, liegt das Langlaufparadies "Pastorenwiese". Von Andrea Klasen.
Aromen, Düfte und Geschmäcke können — noch inniger als Bilder oder Musik — Erinnerungen an besondere Momente und Erfahrungen in uns hervorru...
Bei einer Wanderung auf den Tippelsberg begibt man sich im Wortsinn auf eine märchenhafte Spuren-Suche – vom Fuße des Berges bis zum Gipfel...
Märchenhaftes Wandern auf dem Hollenpfad in Bödefeld im Sauerland: Es geht auf einen eindrucksvollen Felsen, über Waldpfade und an einem Rot...
Auf sehr schön illustrierten Tafeln am Wegesrand kann man die Geschichten und Sagen der alten Zeit nachlesen und seiner Fantasie freien Lauf...
Eine Märchenwanderung von Bronzefigur zu Bronzefigur direkt bis in das Märchenmuseum in Bad Oeynhausen. Von Claudia Kracht.
Es geht durch den abendlichen Heessener Wald, unterwegs mit den sogenannten "Spökenkiekern". Von Ulrike Modrow.
Der Wilzenberg bei Schmallenberg-Grafschaft gilt als der heilige Berg des Sauerlandes. Schon in vorchristlicher Zeit war er bedeutende Stätt...
Auf diesen sechs Kilometern reiht sich ein Highlight ans andere. Der Rundkurs verbindet Passagen durchs pittoreske Tecklenburg mit dem wunde...
Sie sind klein, liebevoll und adrett: Die ehemaligen Zechenkolonien durchziehen das gesamte Ruhrgebiet. Über die "Nordstern Route" die mitte...
Die Glörtalsperre liegt inmitten bewaldeter Hügel auf der Grenze zwischen dem Märkischen und dem Ennepe-Ruhr-Kreis. Von Modrow Ulrike.
Eine Wanderung durch das Venner Moor bietet eine einzigartige Herbstatmosphäre: Heide- und Moorlandschaft und alte Wälder. Von Corina Wegler...
Die Lichtstimmung, die sandigen Pfade und die seltenen Heidemoore machen diese Wanderung zu einem besonderen Erlebnis. Von Andrea Klasen.
Im Hattinger Wodantal führen Wanderwege zwischen sechs und zwanzig Kilometern durch das urige Gebiet. Hier sind jetzt im Herbst die Blätter...
Bei geführten Stadtwanderungen geht es normalerweise darum, Sehenswürdigkeiten zu bestaunen und geschichtliche Fakten dazu zu hören. Nicht s...
Die Sauerland-Waldroute ist zur schönsten Mehrtages-Wanderstrecke in NRW gekürt worden. 19 Etappen werden empfohlen – jede lohnt. Von Corina...
Die Dingdener Heide liegt zwischen Wesel und Bocholt bei Hamminkeln, inmitten des Naturschutzgebietes Hohe Mark. Das Gebiet zählt zu einer d...
Der türkisfarbene Lengericher Canyon kann Höhepunkt des Weges sein. Im Grunde aber besteht dieser besondere Weg aus vielen Highlights. Von A...
Wassertherapie von Pfarrer Sebastian Kneipp macht fit und stärkt das Immunsystem. Auf dem Kneippweg in Olsberg kann man Kneipp’sche Lehre mi...
Nebel, Dunst und Sprühregen – das ist ideales Wild-Wander-Wetter. Passend angezogen erleben Wanderinnen und Wanderer die geheimnisvolle Seit...
Das Emschertal zwischen Castrop-Rauxel und Recklinghausen hat einen unglaublichen Wandel erlebt: Wo früher stinkendes braunes Abwasser floss...
Altweibersommer: Zwischen August und September zeigt sich das Naturschutzgebiet bei Haltern von seiner farbenfrohsten Seite. Von Claudia Kra...
Der Sorpesee gehört zu den großen Talsperren im Sauerland. Er lässt sich sehr gut umrunden. Dabei kann man eine Strecke mit dem Schiff fahre...
Der 25 Kilometer lange Weg führt um Solingen bis nach Wuppertal-Cronenberg. Viele Sehenswürdigkeiten erzählen von Industrie- und Kulturgesch...
Im Hochsommer ist der Durst am größten – was passt da besser als eine Wanderung, bei der kühle Getränke im Mittelpunkt stehen und man auch n...
Wandern, stehen bleiben, staunen: Im Herzen von Paderborn prägen neben dem wunderschönen Dom auch Graffitis das Stadtbild. An großen Häuserw...
Wer Kunst genießen will, ist auf dem Nieheimer Kunstpfad richtig. An einer zehn Kilometer langen Wanderstrecke stehen acht Werke. Von Corina...
Einmal rund um den See führt der 26 Kilometer lange Baldeneysteig. Beachtliche 600 Höhenmeter muss der Wanderer bewältigen. Wem die gesamte...
Sie sind die geheimnisvollen Jäger der Nacht, berühmt-berüchtigt aus Filmen und Comics als blutsaugende Vampire oder auch als heldenhafte Kä...
Assinghausen bei Olsberg im Sauerland ist anerkanntes Rosendorf. Ein rund zehn Kilometer langer Wanderweg steht ganz im Zeichen der Königin...
Das Aatal in Bad Wünnenberg erstreckt sich – umgeben von Wäldern und Wiesen – vom Kurpark, entlang der Aa, bis hin zur mächtigen Aabach-Tals...
Ein Feuerwerk an Panoramen bietet dieser 10 Kilometer lange Rundweg, der über ein Hochplateau führt. Höhepunkt der Wanderung ist der Aussich...
In luftigen Höhen dem Sonnenuntergang entgegen, beim Aufstieg etwas über Dortmunder Industriegeschichte lernen und dann einen atemberaubende...