Temporali in montagna e fulmini: come comportarsi
I temporali in montagna e fulmini sono piuttosto pericolosi, poiché rappresentano un grande ostacolo per alpinisti, scalatori, e amanti del...
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Vivere la Montagna
Noi di AttrezzaturaTrekking.it vogliamo ispirare le persone a Vivere la Montagna attraverso il trekking. Assaporarne le gioie ed i dolori, le soddisfazioni e la fatica, per crescere sia come...
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20 of 33 episodesZaino per trekking di due giorni: come prepararlo
Quando si decide di partire per un’avventura in montagna di più giorni, è bene organizzarsi al meglio per essere sicuri di portare con sé tu...
Audioguida: Prendersi cura dell’ambiente sul sentiero
Sebbene alcuni posti remoti e nascosti possano davvero farti sentire, in un certo senso, separato dalla civiltà, nessun posto al mondo è com...
Differenza trekking, escursionismo e hiking: la conosci?
Fare sport all’aria aperta più che una tendenza, è diventata una vera e propria necessità. La maggior parte delle persone è oppressa dal cao...
Come scegliere e usare le Ghette
Neve, acqua, terra e sassolini sanno benissimo come entrare e infilarsi anche negli scarponcini più impermeabili. Per evitarlo, basta indoss...
Giacca impermeabile da trekking: cos’è, a cosa serve e quale scegliere
La Giacca impermeabile è un indumento fondamentale per il trekking, in ogni stagione. Vediamo come scegliere la migliore!
Audio Guida – Sconfiggere la Depressione con il Trekking
Ansia e depressione sono diventate malattie incredibilmente comuni e diffuse. Oggi esistono una serie di trattamenti diversi per queste mala...
Quanto cibo portare per un trekking di più giorni
Sapere quanto cibo portare durante i Trekking non è mai facile. In questa puntata vediamo come organizzarsi al meglio!
Audio Guida – Vivere in montagna: che lavoro posso fare?
Noi di AttrezzaturaTrekking.it vogliamo ispirare le persone a Vivere la Montagna attraverso il trekking. Assaporarne le gioie ed i dolori, l...
Audio Guida – Come si usa la Bussola
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Audio Guida – Dog Trekking: cos’è? Come e dove si pratica?
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Audio Guida – Bastoncini da montagna: ne hai davvero bisogno?
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Audio Guida – Come pulire la Borraccia da trekking
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Audio Guida – Trail Running: come iniziare, tecnica, attrezzatura
Noi di AttrezzaturaTrekking.it vogliamo ispirare le persone a Vivere la Montagna attraverso il trekking. Assaporarne le gioie ed i dolori, l...
Audio Guida – Abbigliamento trekking estivo: come vestirsi?
Oggi, più di ieri, non è inusuale che molte persone scelgano, per le vacanze estive, una meta montana, a dispetto dei più scontati luoghi ma...
Audio Guida – Vestirsi a cipolla: gli Strati nell’escursionismo
Avrai già sentito anche tu che “In montagna bisogna vestirsi a cipolla“. Ma non soltanto in montagna, anche in tanti altri sport...
Audio Guida: Fitwalking: cos’è e come si pratica
Si parte da un presupposto indiscutibile per significato e importanza: camminare, a prescindere, è un’attività che fa bene alla salute di tu...
Audio Guida: Alimentazione e Trekking – cosa mangiare
Come detto nel precedente articolo riguardante l’alimentazione e trekking, incentrato sul cosa bere, dare il giusto apporto al proprio...
Audio Guida: Alimentazione in montagna – cosa bere
Una corretta alimentazione in montagna è fondamentale per riuscire a portare a termine un trekking, semplice o difficile che sia. Questa per...
Audio Guida: Fare Trekking in sicurezza
Il trekking è un’attività meravigliosa, permette di stare all’aria aperta, fare movimento e vedere paesaggi bellissimi, ma occor...