
Apana Vayu Practice
Chakra Hatha Tantric session
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Vinyasa flow les NL
Listen to Vinyasaflow Claartje, a Health podcast by Vinyasaflow Claartje. Stream 13 episodes in English, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Browse this show under Health podcasts.
13 episodes are available for this podcast.
Explore Health podcasts, India podcasts and English podcasts.

Chakra Hatha Tantric session

Ademhaling mag ook in uyajji😘

Fijne (dynamische) asana’s om lekker te slapen (en goed voor je spijsvertering zijn!). Take it easy🙏

Neem er een blok en riem bij🙏 minimaal 10 min savasana na de les

Minimaal 5x elke kant!

Doe deze warming up als je druk bent in je hoofd of wanneer je lijf zo-zo voelt.

Om te doen voor de yogalessen, of ‘s ochtends of tussendoor. Ok, altijd dus😉🙏

Hips & hamstrings

Met een paar van je favoriete houdingen ;)

Hatha yoga sequence Claartje


Yin Yang Claartje

Vinyasa flow
You can listen to Vinyasaflow Claartje episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
Vinyasaflow Claartje is listed as a Health show. The show language is listed as English.
This page lists 13 episodes for Vinyasaflow Claartje.
You can listen to Vinyasaflow Claartje episodes on this page by opening an episode and using the site player.
Vinyasaflow Claartje is listed as a Health show by Vinyasaflow Claartje.
This page lists 13 episodes for Vinyasaflow Claartje where feed data is available.