Lolita Longavita (44 J.)

Die 44-jährige Lolita will gesund bleiben und alt werden. Dazu ist sie bereit, hart an sich zu arbeiten und verhält sich so, als würde sie in einer «Blue Zone» leben. Hält die Forschung ein paar unterstützende Cocktails bereit? Diesmal besprechen wir an der Bartheke der Villa Margarita die vielversprechendsten Appetizer für ein langes, gesundes Leben. Braucht die Mixtur aus Bewegung, pflanzenbasierter Ernährung möglicherweise noch einen Spritz Metformin und Acetylsalicylsäure? Welche Mikronährstoffe sind der Champagner unter den Anti-Aging Getränken und wie war das schon wieder mit dem Rotwein? Villa Margarita: lieber einmal die Muskeln kräftig durchgeschüttelt statt nur an der Oberfläche gerührt. LIVE PODCAST VILLA MARGARITA

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Lolita Longavita (44 J.) is an episode from Villa Margarita by Dr. Anja Wüest, Jeannine Kohl, Priska Christen.

This episode is 52:50 long.

This episode was published on Aug 9, 2024.

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