Rosa Basto: Viagem Interna | Ep.5
As nossas viagens não têm fim, apenas recomeços! Esta quinta-feira terminamos mais um ciclo de lives para dar lugar a um novo. Pode acompanh...
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Viagem Interna
Permita-se viajar connosco, fechar os olhos de fora e abrir os seus olhos de dentro… os olhos da sua mente. A Dra. Rosa Basto irá estar consigo em meditações guiadas, em direto no Facebook,...
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Rosa Basto: Viagem Interna | Ep.4
Estamos perante um conflito na Europa que nos deixa mais apreensivos e naturalmente mais ansiosos diante de um cenário de guerra. É necessár...
Rosa Basto: Viagem Interna | Ep.3
Este ciclo de lives tem sido muito enriquecedor para mim e quero agradecer-lhe pela forma natural e aberta com que tem colocado as suas ques...
Rosa Basto: Viagem Interna | Ep.2
Juntos seguimos a nossa viagem e continuamos a DAR-LHE VOZ! Pode acompanhar a live com a Dra. Rosa Basto no Facebook, Youtube e depois em fo...
Rosa Basto: Viagem Interna | Ep.1
Hoje estreia um novo ciclo, dedicado exclusivamente a DAR-LHE VOZ! Pergunte, eu respondo! 🗣❤ Pode acompanhar a live com a Dra. Rosa Basto n...
Este ano eu vou... | Rosa Basto
Junte-se a nós na última VIAGEM INTERNA de 2021! Como estamos no final do ano vamos falar sobre os seus objetivos para o novo ano e da motiv...
Procrastinação | Rosa Basto
Passa a vida a procrastinar os seus hábitos quer no trabalho quer na sua vida pessoal? PARE e REFLITA sobre o que necessita de mudar na sua...
Aceitar as Incertezas | Rosa Basto
Já pensou como seria se tivesse a certeza de tudo o que iria acontecer na sua vida? Os desafios deixam-nos mais sábios e mais preparados. No...
Desapego | Rosa Basto
Nada é nosso, tudo está em evolução. Aprenda o desapego para que nunca se sinta sozinho. O apego provoca tristeza e amargura. Transcenda-se....
Paz Interior | Rosa Basto
Os comportamentos que temos são, nada mais, nada menos, do que a consequência do reflexo daquilo em que acreditamos e por quem nos definimos...
Remover Bloqueios Emocionais | Rosa Basto
Quando não olhamos para as questões psicológicas e emocionais, por mais camufladas que estejam, elas permanecem vivas dentro de nós, podendo...
Autocuidado | Rosa Basto
Lembre-se de que a sua pessoa é importante para o mundo e, acima de tudo, para si mesmo. O mais importante é que reconheça o que é essencial...
Fobias | Rosa Basto
Sabia que as fobias são, em geral, deslocamentos emocionais? As pessoas fóbicas são, por tendência, ansiosas e, algures no tempo, passaram p...
Concentração Profunda | Rosa Basto
Bastam alguns minutos do seu dia, para se sentar confortavelmente, fechar os olhos, respirar fundo e olhar para si, com amor e paz. Conectar...
Liberte-se das Crenças Limitantes | Rosa Basto
As crenças são consideradas como a estrutura mais importante do comportamento. Liberte-se dos pensamentos e ideias que o impedem de executar...
Equilíbrio Emocional | Rosa Basto
Como tudo na vida, as experiências ensinam-nos a redescobrirmo-nos e, muitas vezes, o que era problema vem abrir-nos novas portas para sermo...
Superar o Medo | Rosa Basto
Sem medos, receios ou fantasmas. Vamos abraçar o que somos, e mais importante do que isso, o que de facto merecemos ser! No grupo do Faceboo...
Perdão | Rosa Basto
Às vezes, as pessoas que passaram pela nossa vida podem não merecer o perdão, mas ao perdoar-lhes adquirimos paz para continuar a viver. Apr...
Relaxamento Profundo | Rosa Basto
É muito crítico consigo mesmo e não se permite a relaxar? Está na hora de parar e de mudar a forma como fala consigo, pois dentro de si mora...
Sono Tranquilo | Rosa Basto
Preparada(o) para um sono tranquilo e reparador? No grupo do Facebook: " Comece a Viver Agora " terá a oportunidade de escolher o tema de ca...