#427 9 heilsame Wahrheiten aus der Traumatherapie
In dieser Folge teile ich einige Essenzen aus meiner traumatherapeutischen Erfahrung rund um das Selbstmitgefühl, um die Zuversicht nicht zu...
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Health
Verena König Podcast für Kreative Transformation
Das ist der Podcast für Kreative Transformation, für ein wahrhaftiges Leben in Verbundenheit und Bewusstheit. Wünschst Du Dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in Deinem Leben? Dann melde Di...
Episodes
20 of 450 episodes
AMA - Ask me anything #50 // Schlechtes Gewissen | Panikattacken | Ruhe | Inneres Kind
Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren ander...
#426 6 Wege, wie du empfundene Sicherheit kreieren kannst
Wie kann nach Trauma wieder empfundene Sicherheit entstehen? Erfahre sechs Wege, die Sicherheit im Körper, im Alltag und in Beziehungen stär...
#425 Overthinking – Wege raus aus dem Gedankenkarussell
In dieser Folge spreche ich über die Frage, wie ein zu intensives Denken, Überanalysieren oder Grübeln als Traumafolge verstanden werden kan...
AMA - Ask me anything #49 // Gefühle meiden | Vernachlässigung | Mutterschaft | Grübeln
Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren ander...
#424 Moral Injury & Entwürdigung – Fragen und Antworten
In dieser Folge geht es um die Moral Injury , die moralische Verletzung, die wir erleben, wenn wir gegen unsere eigenen Werte handeln müssen...
#423 Von Kompensation zu Selbstverbundenheit – Wie wir lernen, uns selbst heilsam zu begegnen
In dieser Folge geht es darum, wie Betroffene von Trauma in eine wirkliche Selbstverbundenheit finden können, anstatt ein vermeintliches Sic...
AMA - Ask me anything #48 // Alleinsein | Heilungswege | Therapieansatz | Abgrenzung
Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren ander...
#422 4 Wege, dich selbst zu sabotieren – und wie du damit aufhörst
In dieser Folge bespreche ich eure Nachfragen zur Selbstsabotage & Überlebensstrategien, die destruktiv wirken, und deren möglichen Schutzfu...
#421 Ja, es ist schwer – Wie wir alltäglichem Schmerz heilsam begegnen können
Tiefe Integrations- & Heilarbeit ist oft schwerer, als gut gemeinte Ratschläge vermuten lassen. Vielleicht kennst du das, wenn berechtigten...
AMA - Ask me anything #47 // Nachnähren | Dekompensation | Beschämung | Bulimie | Neues Buch
Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren ander...
#420 4 Anzeichen für gelingende Traumaintegration
In dieser Folge beantworte ich die Frage einer Hörerin, woran sie erkennt, dass ihre Bemühungen, ihre Traumafolgen zu lindern & zu integrier...
#419 Traumaopfer oder -überlebende? Wie Begriffe Identität formen
In dieser Folge bespreche ich die Hörerinnenfrage, was für eine Wirkung Sprache haben kann. Es geht dabei z.B. um Worte wie Opfer, Opferscha...
AMA - Ask me anything #46 // Empathiefähigkeit | Beschämung | Selbstabwertung | Körpersymptome
Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren ander...
#418 Traumasensibel – Hype oder Notwendigkeit?
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Livesession bei Instagram, in der ich hinterfrage, ob Begriffe wie Trauma oder Traumasensibilitä...
#417 3 Säulen um Trauma heilsam zu begegnen
In dieser Folge habe ich einen Workshop-Ausschnitt für dich, in dem ich einen Einblick in die 3 Säulen der traumasensiblen Begleitung gebe,...
AMA - Ask me anything #45 // Selbsthass | Dauerstress | Selbstreflexion | Bindung
Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren ander...
#416 Trauma und die Suche nach Kraftquellen
In dieser Aufzeichnung einer Q&A-Session aus meiner NI Ausbildung , spreche ich darüber, dass es für Betroffene von Trauma & Traumafolgen ei...
#415 Trauma, Selbstregulation und Kompensationsstrategien
In diesem Mitschnitt einer Q&A-Session geht es u.a. um die Fragen, wie man Selbstregulation gelingend gestalten kann und wie man über gefühl...
AMA - Ask me anything #44 // Loslassen | Beziehungen | Innere Geschichten | Nachnähren
Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren ander...