260 - Freelance: come smettere di sentirti sempre indietro e lavorare con intenzione
Ti senti sempre occupata, ma mai davvero soddisfatta di quello che hai fatto? In questa puntata parliamo della sensazione di incompletezza c...
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Valorizza il tuo tempo
Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo. Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti per valorizzare il proprio tempo...
Valorizza il tuo tempo Podcast Guide
Listen to Valorizza il tuo tempo, a Education podcast by Stefania Brucini. Stream 260 episodes in Italian, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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20 of 260 episodes259 - Strategie per ridurre i microstress che ti svuotano ogni giorno
Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Come si riduce il microstress nella vita quotidiana? In questa puntata vediam...
258 - L’Effetto Microstress: l’epidemia invisibile che sta consumando le nostre vite
Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Che cos’è il microstress e perché ci consuma più di quanto immaginiamo? In qu...
257 - "Mi rimandi quella mail?": il costo della disattenzione e il rispetto del tempo.
Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Quante volte chiediamo agli altri di rimandarci, rispiegarci o ritrovare info...
256 - Lavorare in proprio senza sentirsi sola: autonomia, stress e supporto
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254 - Il fatto che tu possa fare di più non significa che tu debba farlo
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253 - Perché, Cosa, Come: la guida per trasformare i tuoi obiettivi.
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252 - Perché i tuoi progetti non partono mai: la trappola della singola attività
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📣 ISCRIZIONI APERTE! Nuovo workshop online gratuito: “Da Sogno a Progetto” 🗓️ Martedì 28 aprile 🕒 Ore 18 📍 Online [Iscrizioni gratuite]...
250 - Come rendere il lavoro più stimolante senza cambiare lavoro
Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Ti senti poco soddisfatto del tuo lavoro ma non vuoi, o non puoi, cambiare tu...
249 - Perché ci sono periodi in cui non succede niente e poi arriva tutto insieme?
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248 - Connessione o approvazione sociale? La differenza che influenza la tua felicità
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247 - Perché non troviamo mai il tempo per ciò che cambierebbe davvero la nostra vita
Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Molte persone hanno giornate piene, lavorano molto, risolvono problemi ogni g...
246 - Belonging vs Becoming: perché l’ambiente può limitare la tua crescita
Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Perché in alcuni ambienti ti senti più piccolo di quello che sei? In questa p...
245 - Pensavo che per realizzare il mio sogno avrei dovuto snaturarmi
Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Per due anni ho rimandato il mio progetto perché avevo paura di espormi. Non...
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Ti è mai capitato di cambiare lavoro, città o routine… e ritrovare comunque la stessa sensazione di vuoto? In questa puntata di Cambio Rotta...
243 - Fase di transizione: come restare in equilibrio
Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Ti senti bloccata/o in una fase di transizione, come se non fossi più la vers...
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Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Perché restiamo in un lavoro, in una carriera o in uno stile di vita che non...
241 - Quando non sai cosa vuoi: la confusione come segnale
La confusione non è sempre un errore. A volte è il segnale che qualcosa sta cambiando. In questa puntata parliamo di quei momenti di transiz...