
253 - Perché, Cosa, Come: la guida per trasformare i tuoi obiettivi.
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Il tempo è la risorsa più preziosa che abbiamo. Uno dei miei obiettivi più grandi attraverso il metodo Simple Tiny Shifts è quello di fornire degli strumenti per valorizzare il proprio tempo...

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Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it In questa puntata parliamo di un errore molto comune: restare bloccati su una...

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Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Perché a volte non succede niente e poi arriva tutto insieme? In questa punta...

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Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Molte persone hanno giornate piene, lavorano molto, risolvono problemi ogni g...

Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Perché in alcuni ambienti ti senti più piccolo di quello che sei? In questa p...

Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Per due anni ho rimandato il mio progetto perché avevo paura di espormi. Non...

Ti è mai capitato di cambiare lavoro, città o routine… e ritrovare comunque la stessa sensazione di vuoto? In questa puntata di Cambio Rotta...

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Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Perché restiamo in un lavoro, in una carriera o in uno stile di vita che non...

La confusione non è sempre un errore. A volte è il segnale che qualcosa sta cambiando. In questa puntata parliamo di quei momenti di transiz...

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Essere sempre occupati non significa necessariamente costruire qualcosa che conta. In questa puntata parliamo di operatività come zona sicur...

Quante volte rimandi qualcosa che desideri davvero (un corso, un progetto tuo, del tempo per te) non perché non hai tempo, ma perché temi l’...

Ti è mai capitato di avere giornate piene, ma senza la sensazione di andare davvero verso ciò che desideri?Nella puntata di oggi c’è Vilma,...

Il 1° gennaio non è un vero nuovo inizio, ma può diventare un momento potente di riorientamento. In questa puntata parliamo di tempo, direzi...

A fine anno è inevitabile fermarsi e chiedersi dove è andato il nostro tempo e se ci siamo davvero avvicinati agli obiettivi che contano.In...

L’entusiasmo iniziale spesso cala non perché l’obiettivo sia sbagliato, ma perché lo rendiamo troppo complesso da sostenere. In questa punta...

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Tra desiderio di cambiare e paura di farlo: riconosci il vero freno e inizia con un esercizio per ripartire con piccoli passi. ✨📚 Scopri il...

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Ci sono persone che vivono costantemente con la sensazione di essere un passo indietro. Non perché non facciano abbastanza, anzi fanno tanti...

Molte delle decisioni più importanti le prendiamo quando siamo ancora in costruzione: scegliamo lavoro, città, stile di vita seguendo i biso...

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Il lavoro che sogni non lo troverai già pronto: va creato su misura, come un abito che ti calza a pennello. In questa puntata ti racconto co...

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“Non posso sbagliare. Una volta scelta la direzione, sarà quella per sempre.” Per anni me lo sono ripetuta. Quante volte ci sentiamo intrapp...

Le etichette che usi per definirti - “io sono così”, “non sono il tipo che…” - non limitano solo il presente, ma anche il futuro che riesci...

Molti sogni non restano fermi per mancanza di talento, ma per paura di non essere approvati. In questa puntata ti accompagno a distinguere t...

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