Episode 24 - Livsmestring og friluftsliv med Bastian Fjelnset
I denne episoden snakker vi mes Bastian Fjelset. Han er født med den sjeldne sykdommen Gallegangsaresi. Bastian var fra ung alder mye inn og...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsEducation
Utviklingspodden
Podcasten utvikling gir deg de historiene og verktøyene for at frykt skal bli til mot, fortvilelse bli til glede og motgang blir til mestring. Vår jobb er å inspirere deg til å få utvikling....
Episodes
20 of 24 episodesEpisode 23 - Et sterkt hodet er alt du trenger! Selvutvikling og karriere med Torstein Lerhol
I denne episoden snakker vi med Torstein Lerhol. Han har er rammet av SMA(Spinal muskelatrofi) som har gjort at musklene hans gradvis har sv...
Episode 22: Hvordan ta kontroll over FOMO?
I denne episoden snakker vi om fenomenet FOMO - fear of missing out. Mange har kjent på frykten av å gå glipp av noe eller at andre har det...
Episode 21- Hva er utvikling for gjestene våres? - Sesongavslutning 2020
Vår første sesong er over. I denne episoden deler flere av gjestene våre hva utvikling betyr for de. En utrolig fin samling alle bør ta seg...
Episode 20: Slik utviklet vi oss i 2020
Går det ann å se muligheter når forutsetningene er dårlige? Dette er en personlig episode med både latter og tårer hvor vi på godt og vondt...
Episode 19: Relasjoner i medgang og motgang med Michel Mateos
I denne episoden snakker vi med Michel Mateos. Han kom tidlig i tenårene inn i et tungt rusmiljø i Oslo hvor han var i flere tiår. Nå er han...
Episode 18 - Depresjon, angst og tankestyring med Nikita Murphy
I denne episoden snakker vi med Nikita Murphy. Hun er en erfaren personlig trener med et stor engasjement for tankestyring. Hun deler sine e...
Episode 17 Ta fokuset tilbake - Eat that frog
Treningssentrene stenger ned igjen. I denne episoden snakker vi om hvordan man kan ta fokuset tilbake og få ting gjort. Annie og Ole deler h...
Episode 16 Selvutvikling og karrierebygging med Henning Holm
I denne episoden snakker vi med daglig leder i Akademiet for personlig trening(AFPT) Henning Holm. Temaet er selvutvikling og karrierebyggin...
Episode 15: Psykolog med sovepose - Johanne Refseth
I denne episoden snakker vi med psykolog Johanne Refseth. Bedre kjent som psykolog med sovepose i sosiale medier. Den prisbelønte psykologen...
Episode 14: Personlig økonomi - Med Lene Drange kjent fra Luksusfellen og Snaponomi
I denne episoden snakker vi med Lene Drange, programleder i Luksusfellen og forfatter av boken Snaponomi. Temaet i denne episoden er personl...
E13 Kidnappet i Jemen - Forstå motivasjonen bak andres handlinger - Med Gert Skoczowsky-Danielsen
I denne episoden snakker vi med Gert Skoczowsky-Danielsen. Han har tidligere jobbet for FN sitt utviklingsprogram og har en stor interesse f...
E12 - Hvordan skaper gode ledere kultur, vekst og utvikling? - Trine Lise Ness Grimstad
I denne episoden snakker vi med en av Norges mest erfarne ledere innenfor fagfeltet kundeservice og kulturbygging Trine Lise Ness Grimstad....
E11 - Ledelse, selvutvikling og prestasjon med Øyvind Eide
Hva skiller egentlig det å være best til å bare være god? Hvorfor er det vanskelig for noen å gjenta suksess? I denne episoden snakker vi me...
E10 Ta treningen tilbake - Mestringsfølelse, motivasjon og rutine
Sommeren er her og treningssenterne åpner etter flere måneder nedstengelse pga Covid 19. Mange fikk kanskje ikke den sommerkroppen de ønsket...
E9 -Spiseforstyrrelser og prestasjon for trenere, støttepersoner og utøvere med Sunn idrett - Psykolog Helena Svendeborg
I denne episoden snakker vi om spiseforstyrrelse og prestasjon med Helena Svedenborg som er Psykolog i Sunn idrett. Vi retter oss her spesie...
E8 Oppgave: Lag ditt eget livshjul med Rasmus Engberg
Tenk deg at du er 85 år og er i enden av livet. Hva vil du da se tilbake på? Har du noen gang reflektert over deg selv, dine omgivelser og h...
E7 - Fra ortoreksi til balansert treningsglede med Andrea Hegna
I denne episoden blir vi kjent med treningsentusiast Andrea Hegna som tidligere har slitt med anoreksi blandet med ortoreksi. Andrea deler h...
E6 - Tilstandsstyring, fokus og målsetting med mentaltrener Alexander Aalerud
I denne episoden har vi snakket med personlig trener, foreleser og mentaltrener Alexander Aalerud. Vi har fått en grundig introduksjon av ti...
E5 - Mr. Linkedin - Personlig merkevare og nettverksbygging med Christoffer Bertilsson
I denne episoden snakker vi med Christoffer Bertilson AKA Mr Linkedin. Han forteller om hvordan han aldri ga opp drømmen om å drive for seg...