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Je m’appelle Chloé, je suis coach et leader d’empouvoirement, et ma mission est de vous guider vers une vie plus saine et sereine. Je vous guide dans la transformation de votre monde intérie...
Main Character Energy : comment construire une identité de marque personnelle qui soit puissante et alignée ? Un épisode tous les lundis mat...
Cette semaine, je vous propose un épisode en rediffusion que vous aviez beaucoup aimé à l’époque, sur ces journées où rien ne va. Vous savez...
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Pourquoi ton contenu ne fonctionne pas, pourquoi tu n'es pas visible ? Pourquoi ton business n'avance pas ? Et si vouloir tout bien faire ét...
Comment créer (du contenu, ton travail...) quand tu n'as plus aucune idée ? Comment rester régulière sans créativité ? Comment continuer à p...
Pourquoi tu n’arrives pas à poser clairement tes limites ? Pourquoi tu continues à te faire passer en dernier ? Et comment remettre tes beso...
Comment sortir du lot ? Comment se différencier de la concurrence, des autres, et devenir vraiment unique ? Comment faire pour marquer les e...
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Comment te sentir bien dans ta peau sans faire semblant ? Comment arrêter de te retenir, de te lisser, de vouloir plaire à tout le monde ? C...
Pourquoi je doute autant de moi en ce moment ? Pourquoi j’ai l’impression que c’était mieux avant ? Pourquoi j'ai la sensation que je réussi...
Comment assumer d'être exposée sur les réseaux sociaux ? Quelle est la différence avec une influenceuse ? Comment faire face aux critiques d...
On vous dit souvent que la perte de sens, c’est juste une baisse de motivation. Qu’il faut attendre que ça passe. Que c’est normal. Je suis...
Pourquoi la perte d’un animal est elle un deuil à part entière ? Comment continuer à vivre quand une présence quotidienne disparaît ? Commen...
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"Comment c’est possible que j’étouffe à ce point dans un truc que j’ai moi même créé? J’ai quand même pas quitté le salariat pour ressentir...
Pourquoi ai-je l’impression que mon business ne me ressemble plus du tout ? Pourquoi je suis épuisée, au bord du burn-ou alors que c'est mon...
Comment faire face à quelqu’un de mauvaise foi sans m’écraser ni exploser ? Pourquoi rester “correcte” devient parfois un piège ? Pourquoi j...
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Et si en 2026 on appliquait enfin toutes les leçons qu’on a apprises ? Qu’est-ce qu’on choisit de protéger, concrètement, en 2026 ? Comment...
Dans cet épisode, je partage avec vous mon bilan professionnel de 2025 en toute transparence : Une année à la fois formatrice, angoissante e...
🎄 Joyeux Noël chères auditrices et chers auditeurs ! Je ne sais pas si vous enchainez les repas de famille, mais si c'est le cas, cet épiso...
Est ce qu'on est toutes et tous d'accord pour dire qu'on s'est faites rouler dessus cette année ? ou ce n'est que moi ? 😂 2025 a été une an...
Vous écoutez ce podcast, et vous voyez surement la création de contenus, peut être même sur Instagram. Sur les réseaux tout à l'air facile e...
Comment préparer mon corps et mon mental pour un vrai défi ? Comment gérer la pression que je me mets, les angoisses, la peur du regard des...
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La déception ... un sentiment avec lequel on a parfois beaucoup de mal à dealer ! Pourquoi est-ce que ça fait toujours aussi mal, même quand...
Est ce que c'est vraiment mieux ailleurs ? Je reviens d'un voyage au Japon, qu'on m'avait vendu comme parfait, respectueux, exotique. Mitigé...
"Comment faire quand je doute ma relation ? Comment savoir si c’est une vraie remise en question ou juste une phase passagère ? Comment en p...
Que se passe-t-il quand un homme remet en question toute son éducation sexuelle et notamment le p0rn0 ? Spoiler alert : que du positif !! Co...
Vous avez déja reçu un message du style : “je suis désolée si je t’ai vexée” ? ou “je n’étais pas fan de ton contenu avant, mais maintenant...
Comment est-ce que tu arrives à tout faire ? Comment s'organiser au mieux pour pouvoir trouver un bon point d'équilibre entre toutes nos act...
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J'ai peur de vieillir ! Comment accepter ceci en tant que femme ? Comment accepter mon corps et les changements qu’il traverse ? Comment fai...
Pourquoi vouloir créer un lien avec quelqu’un à tout prix ? Comment sentir si une relation est en train de se construire ou si je la provoqu...
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Comment réagir face à ceux qui veulent toujours donner leur avis sur notre corps, nos choix ou notre manière de vivre ? Pourquoi certaines p...
Mon quotidien m'ennuie alors que je suis pourtant occupée du matin au soir ? Comment me sentir plus stimulée ? Comment trouver des sources d...
Pourquoi on feint d'être plus stupide, plus aveugle que ce que l'on est, même face à des situations, comportements ou critiques déplacées ?...
Pourquoi j'ai si peur d’être visible alors que j’en ai envie ? Comment me sentir à ma place ? Qu’est-ce qui m’empêche de briller pleinement...
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Ne plus savoir où j’en suis, ça veut dire quoi ? Comment trouver ses repères quand tout semble en train de changer ? Comment comprendre ces...
Comment apprendre à se sentir bien dans son corps, au quotidien ? Comment relâcher ce que je retiens depuis des années sans même m’en rendre...
Vous vous êtes déjà déjà surprises à juger une autre femme pour son corps, sa voix ou ses choix de vie ? Pourquoi on ressent parfois un peti...
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Pourquoi c’est encore difficile et effrayant parfois de s'exprimer publiquement ? Qu'est ce qui freine notre parole, dans les espaces public...
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