Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Comment intégrer le yoga dans sa vie quotidienne ? C'est la question à laquelle Tiphaine, professeure de yoga et fondatrice de Yogi Lab explore dans ce podcast. Des conseils, des anecdotes,...
Cette courte méditation t’invite à transformer ton état d’esprit presque instantanément grâce à la pratique de la gratitude. En ramenant dou...
Dans cette méditation guidée, je t’accompagne pour relâcher les tensions intérieures et déposer ce qui pèse sur ton cœur. Un moment pour acc...
Dans cette méditation guidée, je t’invite à réveiller ton corps et ton esprit. Un temps pour recharger tes batteries, éveiller la vitalité i...
Dans cette méditation guidée, je t’invite à plonger dans un espace de calme et de clarté intérieure. Un moment pour entraîner ton esprit à s...
Et si la méditation changeait vraiment notre cerveau, nos émotions… et notre manière d’être au monde ? Dans cet épisode, Tiphaine reçoit Paw...
Il y a des jours où tout nous agace. Sans raison claire, la mauvaise humeur s’installe… et elle peut teinter toute notre journée. Dans cet é...
🌿 Méditation anti-stress dans la nature – 10 minutes pour relâcher la pression Besoin d’une pause pour souffler et relâcher le stress ? Cet...
🌙 Méditation pour bien dormir – 10 minutes pour un sommeil profond et réparateur Laissez votre journée derrière vous et préparez-vous à une...
🌞 Méditation du matin – 10 minutes pour un réveil en douceur et plein d’énergie Commencez votre journée du bon pied avec cette méditation m...
Bienvenue dans Une vie de Yogi, en 2025, nouveau programme ! C'est le moment de méditer ensemble. Rendez-vous une semaine sur deux, les jeud...
✨ Nouvelle aventure pour 2025 ! ✨ Je suis ravie de vous annoncer l’arrivée des méditations guidées dans mon podcast Une Vie de Yogi 🧘♀️🎧...
Podcast : La Bhagavad Gita - Sagesse ancienne, applications contemporaines 🎧" Plongez au cœur de la Bhagavad Gita, l'un des textes fondateu...
Podcast : Plongée au cœur des grands textes philosophiques du yoga 📜✨ Découvrez les textes fondateurs du yoga comme vous ne les avez jamais...
Épisode #65 - Quand rien ne va plus, sortir de la spirale infernale comme un.e yogi 🌿 Dans cet épisode d’"Une Vie de Yogi," Tiphaine se liv...
Dans notre société axée sur la performance, nous sommes souvent pris dans le piège du perfectionnisme, cherchant constamment à atteindre des...
Aujourd’hui, parlons concret, parlons pratique du yoga, comment la mettre en place dans son quotidien. Il y a souvent des petites erreurs qu...
Avoir confiance en soi, agir avec le coeur, pour pallier aux discours de l'égo qui nous met face au syndrome de l'imposteur. Et si ce syndro...
L'ancrage est un concept qui peut paraître un peu flou quand on s'intéresse à la philosophie du yoga ? Dans cet épisode je vous propose ma r...
Dans cet épisode, c'est en toute vulnérabilité que je vous parle de mon parcours, des évènements qui ont mis à l'épreuve mon parcours Yogi....
Pawel nous explique le concept de l'attention divisée et nous propose un chemin d'apprentissage simple et efficace pour se lancer dans la mé...
Dans ce cours de yoga nidra offert par www.yogilab.fr, vous allez trouver une détente profonde qui vous permettra de booster votre créativit...
Sur le chemin spirituel, il y a eu un moment où j’ai rencontré cette idée, que l’on DOIT être heureux. Par erreur, on peut penser que le fai...
Pawel vous explique comment les fascias fonctionnent dans le corps et comment en prendre soin. Il est souvent répété que les fascias sont li...
Comment adapter sa pratique ? Quels changements apporter à son quotidien ? Tout plein de questions sont abordées dans cet épisode qui n'est...
Vous aimeriez vous lancer dans la pratique du yoga mais vous ne savez pas comment vous y prendre, comment faire... Nous décryptons ensemble...
Dans cet épisode, Paweł et Tiphaine partagent avec vous leur quotidien : comment le yoga façonne leur vie ? Pour cela vous allez voyager à t...
Dans cet épisode, nous vous expliquons pourquoi le yoga aide dans la gestion des émotions. Colère, tristesse, jalousie, envie, rancune... no...
Vous connaissez très certainement l’expression : la vengeance est un plat qui se mange froid. Qu’est-ce que ça veut dire ? Pour le vengeur,...
La mort est très certainement l'une des choses les plus difficiles à accepter. Nous partageons avec vous l'idée que chaque événement est là...
Est-ce que nos façons de communiquer sont adéquates ? Notre méthode de communication permet-elle de transmettre l’information ? Est-ce que l...
L'échelle de la conscience est un concept développé par le Docteur David Hawkins, dans son ouvrage intitulé Pouvoir contre Force. Nous y déc...
Dans cet épisode du Podcast Tiphaine et Paweł échangent sur les défis que les relations sociales peuvent nous présenter. Le gros du travail...
Dans cet épisode, Paweł nous parle des différentes émotions liées à la perte de poids. Certaines émotions nous sont bénéfiques, et nous aide...
Il existe des liens entre la perception du cosmos dans la pratique du yoga, et la perception du cosmos dans le courant biodynamique. Paweł p...
C'est le dernier épisode consacré aux chakras ! Pawel nous dévoile des informations bluffantes sur le fonctionnement du cerveau. Le corps hu...
Dans cette 2e partie du podcast consacré au 3e oeil, Pawel nous explique que nous réagissons aux évènements qui se passent autour de nous di...
Cet épisode est un hors série, tout simplement parce que nous n’avions pas prévu de l'intercaler parmi les épisodes sur les chakras réalisés...
Hypnose, yoga, développement personnel... Quel est le lien ? Pourquoi le yoga peut aider au développement personnel ? Pourquoi l'hypnose peu...
Dans cet épisode, Pawel nous parle du chakra du 3e oeil, situé au niveau de notre front. Il est relié à la glande "maîtresse", l'hypophyse....
Dans ce 2e épisode consacré au chakra de la gorge, Pawel nous expose en détail les éléments spirituels et psychologiques reliés à ce 5e chak...
Aujourd'hui, nous découvrons le chakra de la gorge, nid de la thyroide, glande très importante pour notre santé. Pawel nous explique comment...
Dans cette 2e partie du podcast, Pawel nous parle de l'aspect spirituel du 3e chakra. Nous découvrons en quoi ce chakra détermine comment no...
Le 3e chakra fait partie des 3 pilliers de notre santé physique et mentale. Aujourd'hui Pawel nous en parle avec précision, il nous apprend...
Dans cette deuxième partie consacrée au chakra du coeur, Pawel évoque l'aspect émotionnel et spirituel de cette partie du corps. Le chakra d...
Dans cet épisode, Pawel nous parle du coeur, de sa place dans le corps humain, qui n'est pas celle que l'on peut penser. Cette première part...
Pawel continue de nous faire découvrir le chakra sacré. Ce chakra, cette partie du corps, influe sur nos décisions, sur nos choix de vie, ma...
Dans cet épisode, nous accueillons Pawel qui va nous parler du chakra sacré. Cette première partie nous permet de découvrir les implications...
Dans cet épisode, nous décryptons le mécanisme de la procrastination et nous listons ensemble comment apporter de petits changements très ef...
Dans cette deuxième partie sur le chakra racine, Pawel nous parle du chakra racine et de son lien avec les émotions. Un exercice de visualis...
Dans cet épisode du podcast une vie de yogi, Pawel Dziadon, kiné et ostéo à Orléans nous fait le plaisir de nous expliquer en quoi la scienc...