Accouchement : ma théorie des 10%

Difficile de savoir où mettre son énergie pour se préparer à accoucher ! Dans cet épisode, je vous partage ma théorie des 10% : 👉 Consacrer 90% de votre énergie à préparer l’accouchement que vous souhaitez vivre. 👉 Garder 10% pour vous sentir prête à accueillir l’imprévu sans perdre pied. Une approche concrète, nourrie par mon expérience d’accompagnante périnatale et de thérapeute, pour vous aider à sortir d’une préparation anxiogène et revenir à quelque chose de plus juste. Dans cet épisode, vous découvrirez : • Comment nourrir un état d’esprit favorable à la physiologie de l’accouchement • La différence entre naïveté et préparation consciente Pourquoi il est intéressant de s'intéresser, un minimum, aux scénarios non attendus ou non désirés Cet épisode s’adresse à vous si : • Vous êtes enceinte et vous vous sentez tiraillée entre enthousiasme et inquiétude • Vous souhaitez vous préparer sérieusement sans cultiver l’angoisse • Vous recherchez une approche équilibrée, profonde et concrète Ici, pas de militantisme ni d’injonctions. Simplement un espace pour réfléchir autrement à votre préparation à l’accouchement. 🔗 Liens utiles : → Pour prendre rendez-vous → Découvrir mon site internet → Me suivre sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Accouchement : ma théorie des 10% is an episode from Un temps pour naître by Edwige Calloch.

This episode is 16:26 long.

This episode was published on Feb 10, 2026.

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