Cómo mejorar tu autoestima y tus relaciones sociales #Febrero

Un mes, un libro: Libro básico para mejorar nuestras habilidades sociales y cultivar el respeto por nosotros mismos. ****Aquí puedes consultar el libro y su precio**** Gracias al libro de "La Asertividad, expresión de una sana autoestima" encontraremos, a manos de Olga Castanyer, el conocimiento y las herramientas para trabajar y mejorar tanto la asertividad como alcanzar una autoestima alta y estable. “Si no se delimita exactamente el problema, no podrá solucionarse nunca” Olga Castanyer. Los 20 derechos asertivos: Algunas veces, usted tiene derecho a ser el primero. Usted tiene derecho a cometer errores. Usted tiene derecho a ser el juez último de sus sentimientos y aceptarlos como válidos. Usted tiene derecho a tener sus propias opiniones y creencias. Usted tiene derecho a cambiar de idea, opinión y actuación. Usted tiene derecho expresar una crítica y a protestar por un trato injusto. Usted tiene derecho a pedir una aclaración. Usted tiene derecho a intentar cambiar lo que no le satisface. Usted tiene derecho a pedir ayuda o apoyo emocional. Usted tiene derecho a sentir y expresar dolor. Usted tiene derecho a ignorar los consejos de los demás. Usted tiene derecho a recibir el reconocimiento por un trabajo bien hecho. Usted tiene derecho a negarse a una petición, a decir no. Usted tiene derecho a estar solo, aun cuando los demás deseen su compañía. Usted tiene derecho a no justificarse ante los demás. Usted tiene derecho a no responsabilizarse de los problemas de los demás. Usted tiene derecho a no anticiparse a los deseos y necesidades de los demás y a no tener que intuirlos. Usted tiene derecho a responder, o no hacerlo. Usted tiene derecho a ser tratado con respeto y dignidad. Usted tiene derecho a tener sus propias necesidades y que sean tan importantes como las de los demás. Nota: El podcast es el audio de un video que puedes encontrar en --Vídeos que te ayudarán a leer todos los días-- Cómo implementar hábitos: El orden natural a la hora de implementar hábitos: Celebrar: Artículo para conseguir leer todos los días como hábito: Nota: El podcast es el audio de un video que puedes encontrar en *** Visita mis webs para más contenido y hallar tu solución*** --------------------------------------------------------------------------------------- *Soluciones para la vida -Life Coaching-* --------------------------------------------------------------------------------------- *Soluciones para jugadores de poker* --------------------------------------------------------------------------------------- *Soluciones para traders* --------------------------------------------------------------------------------------- *Soluciones para empresas* --------------------------------------------------------------------------------------- *** CONECTA CONMIGO *** **Twitter: **Instagram: **Facebook: **Página de Facebook: **LinkedIn: **G+: **Skype: Educalithany ¡Muchas gracias! Música: Gracias! Rodrigo Rio participa en el Programa de Afiliados de Amazon EU, un programa de publicidad para afiliados diseñado para ofrecer a sitios web un modo de obtener comisiones por publicidad, publicitando e incluyendo enlaces a Amazon.co.uk/ Amazon.de/ de.buyvip.com/Amazon.fr/Amazon.it/it.buyvip.com/ Amazon.es/es.buyvip.com.

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Cómo mejorar tu autoestima y tus relaciones sociales #Febrero is an episode from Un mes, un libro by Rodrigo Río.

This episode is 13:03 long.

This episode was published on Feb 1, 2017.

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