HIERBAS medicinales y ALGAS | con Ana Beltran
En este episodio del podcast "Un Café con Minimalistamente" charlaremos con la profesora de macrobiótica y cocina energética Ana Beltrán, so...
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Un café con Minimalistamente
He creado este podcast para hablaros de una forma más natural y espontánea, sin guión, para compartir con vosotros mis pensamientos sobre el estilo de vida minimalista y el desarrollo person...
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El poder sanador de la música - con Jezabel Martínez
En este episodio del podcast "Un café con Minimalistamente" charlamos con nuestra invitada, Jezabel Martínez, violinista y compositora de mú...
Superar la adicción a comprar ropa con @lamaletaliviana
Nuestro invitado de hoy en el Podcast es Esteban Arias de "La Maleta Liviana". Él trabajó en el mundo de la moda y nos cuenta cómo dejó de c...
Autoestima y peso con MARIAN AGUILÓ
Hablamos con Marian Aguiló sobre la autoestima y perder peso de forma natural y sin dietas. ¿QUIERES SABER MÁS SOBRE MARIAN? WEB: https://ma...
Macrobiótica y minimalismo, con Mariano de Macrobiótica Zen
En este episodio del podcast tenemos de invitado a Mariano Rodríguez, terapeuta nutricional macrobiótico y creador de Macrobiótica Zen. ¡Con...
Tu intuición es más poderosa de lo que crees
La intuición es una forma de percibir información que no pasa por la mente racional. Es una herramienta poderosa que algunos creen no poseer...
Por qué las personas altamente sensibles necesitan minimalismo
Las personas altamente sensibles, o PAS, son personas con una sensibilidad acentuada a nivel sensorial y emocional, lo que supone una virtud...
Celos e infidelidad
Cómo lidiar con los celos y dejar de temer las infidelidades. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instag...
Desapego y minimalismo
Todos los que probamos el minimalismo nos enfrentamos pronto al problema del apego. ¿Cómo desapegarse emocionalmente de objetos, personas o...
Cómo hacer un ropero minimalista
En qué consiste un armario ropero minimalista y cómo hacerlo. Qué prendas elegir, moda ética, materiales sostenibles. Cómo combinar tu ropa...
Superar rupturas amorosas
Cómo superar una ruptura amorosa y sentirse bien sin pareja. Cuál es el objetivo de una relación y cuál es la clave del éxito. Por qué nos d...
Afrontar cambios, irse a otro país
Cómo afrontar cambios en la vida y superar el miedo. Mi experiencia y consejos para irse a vivir a otro país, mudarse a Alemania. * * * Visi...
Lo positivo de las experiencias dolorosas
- No existen las casualidades, todo tiene un propósito. - Cómo evitar que te afecten los problemas de otras personas. - De todo lo malo se p...
Convivir con no minimalistas
¿Cómo convivir con no-minimalistas? ¿Qué hacer cuando tu familia no entiende el estilo de vida que has elegido? * * * Visita mi web http://w...
Minimalismo mental
Cómo aplicar los principios del minimalismo a nivel mental, cómo y por qué poner en orden nuestros pensamientos. * * * Visita mi web http://...
VEGANISMO | Sí o no, y por qué
Os cuento mi opinión y mi experiencia sobre el veganismo. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instagram:...
¿De qué sirve el reciclaje?
¿Es el reciclaje la solución al problema de los plásticos? ¿De qué sirve el reciclaje, realmente? * * * Visita mi web http://www.minimalista...
Zero Waste, mi experiencia
En este episodio os cuento mi experiencia en los últimos meses con el Zero Waste. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *...
Demasiado mayor para cambiar mi vida
¿A qué edad eres demasiado mayor para hacer cambios en tu vida, aprender cosas nuevas o perseguir tus sueños? ¿Hay una edad adecuada para ha...
Redes sociales
Cómo lidiar con las redes sociales para que sean una herramienta útil y no una fuente de frustración. * * * Visita mi web http://www.minimal...