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He creado este podcast para hablaros de una forma más natural y espontánea, sin guión, para compartir con vosotros mis pensamientos sobre el estilo de vida minimalista y el desarrollo person...
En este episodio del podcast "Un Café con Minimalistamente" charlaremos con la profesora de macrobiótica y cocina energética Ana Beltrán, so...
En este episodio del podcast "Un café con Minimalistamente" charlamos con nuestra invitada, Jezabel Martínez, violinista y compositora de mú...
Nuestro invitado de hoy en el Podcast es Esteban Arias de "La Maleta Liviana". Él trabajó en el mundo de la moda y nos cuenta cómo dejó de c...
Hablamos con Marian Aguiló sobre la autoestima y perder peso de forma natural y sin dietas. ¿QUIERES SABER MÁS SOBRE MARIAN? WEB: https://ma...
En este episodio del podcast tenemos de invitado a Mariano Rodríguez, terapeuta nutricional macrobiótico y creador de Macrobiótica Zen. ¡Con...
La intuición es una forma de percibir información que no pasa por la mente racional. Es una herramienta poderosa que algunos creen no poseer...
Las personas altamente sensibles, o PAS, son personas con una sensibilidad acentuada a nivel sensorial y emocional, lo que supone una virtud...
Cómo lidiar con los celos y dejar de temer las infidelidades. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * * Sígueme en: * Instag...
Todos los que probamos el minimalismo nos enfrentamos pronto al problema del apego. ¿Cómo desapegarse emocionalmente de objetos, personas o...
En qué consiste un armario ropero minimalista y cómo hacerlo. Qué prendas elegir, moda ética, materiales sostenibles. Cómo combinar tu ropa...
Cómo superar una ruptura amorosa y sentirse bien sin pareja. Cuál es el objetivo de una relación y cuál es la clave del éxito. Por qué nos d...
Cómo afrontar cambios en la vida y superar el miedo. Mi experiencia y consejos para irse a vivir a otro país, mudarse a Alemania. * * * Visi...
- No existen las casualidades, todo tiene un propósito. - Cómo evitar que te afecten los problemas de otras personas. - De todo lo malo se p...
¿Cómo convivir con no-minimalistas? ¿Qué hacer cuando tu familia no entiende el estilo de vida que has elegido? * * * Visita mi web http://w...
Cómo aplicar los principios del minimalismo a nivel mental, cómo y por qué poner en orden nuestros pensamientos. * * * Visita mi web http://...
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¿Es el reciclaje la solución al problema de los plásticos? ¿De qué sirve el reciclaje, realmente? * * * Visita mi web http://www.minimalista...
En este episodio os cuento mi experiencia en los últimos meses con el Zero Waste. * * * Visita mi web http://www.minimalistamente.com * * *...
¿A qué edad eres demasiado mayor para hacer cambios en tu vida, aprender cosas nuevas o perseguir tus sueños? ¿Hay una edad adecuada para ha...
Cómo lidiar con las redes sociales para que sean una herramienta útil y no una fuente de frustración. * * * Visita mi web http://www.minimal...
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¿Qué es la autoestima? ¿Qué hacer cuando no puedes sentir amor hacia ti mismo? ¿Cómo recuperar la autoestima? * * * Visita mi web http://www...
Cómo manejar la ansiedad, diferencia entre la ansiedad y el miedo, cómo librarse de pensamientos negativos. * * * Visita mi web http://www.m...
Hablaremos sobre el Ikigai y cómo encontrar tu pasión, sobre el talento y el propósito de vida. * * * Visita mi web http://www.minimalistame...
Hoy os hablo sobre cómo afrontar el miedo y la incertidumbre cuando quieres salir de tu zona de confort. * * * Visita mi web http://www.mini...
Os cuento por qué considero que tenía un problema de adicción a ir de compras y cómo lo superé. * * * Visita mi web http://www.minimalistame...
Os cuento por qué considero que tenía un problema de adicción a ir de compras y cómo lo superé. ¿Quieres verlo en vídeo? https://youtu.be/7l...
Los libros de autoayuda y de desarrollo personal pueden conducirnos a la frustración cuando los consejos parecen tan sencillos pero, al inte...