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En este episodio mantengo una conversación con Consuelo Werner sobre alimentación infantil desde un punto de vista natural y evolutivo. Podé...
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Podcast en Español sobre Dieta Paleo y Alimentación Saludable
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7 episodes1x10 - Equilibrio hormonal, con Justin Green
Hablamos sobre equilibro hormonal con Justin Green, un oyente del podcast de EE.UU. y terapeuta nutricional. Nos cuenta su experiencia al pa...
1x09 - Testosterona: Reduce la grasa abdominal
La testosterona es la aliada natural de los hombres para reducir la grasa abdominal. A partir de los 30, la producción natural de testostero...
1x08 - Dulces Navideños Saludables
En este episodio aprenderás a preparar 3 recetas dulces de turrón para estas navidades: Brownie de Turrón de Chocolate. Turrón de Pistacho y...
1x07 - Pura Fermentación: Los Alimentos Fermentados y sus beneficios para nuestra salud
En este episodio hablamos de los alimentos fermentados (chucrut, kombucha, queso, cerveza, pan de masa madre…) de cómo prepararlos en casa y...
1x06 - Paleotraining: Entrevista Airam Fernández
Hablamos con @AiramFdez sobre Paleotraining, Barefoot Running y alimentación. Airam Fernández, fisioterapeuta y entrenador, es el creador de...
1x05 - Impresiones sobre el Summit Paleo
Estela nos cuenta su experiencia en el III Summit Paleo (Madrid, Octubre 2016) y comenta alguna de las ponencias: Obesidad como patología cr...