Perca Peso

Dentro e fora do esporte

Mar 15, 2023 - 00:05:16

O que atletas de sucesso tem em comum e como isso é importante para os negócios e a vida.

Mentalidade Black Belt - A faixa de um lado só

Sep 21, 2020 - 00:04:39

Temos que desenvolver várias formas de seguir em frente.

Mentalidade Black Belt - O jogo da paciência

Sep 14, 2020 - 00:05:18

Na faixa roxa aprendemos que a evolução e gradual e contínua. Ter paciência é fundamental.

Mentalidade Black Belt - A confiança e seus limites

Aug 31, 2020 - 00:04:42

A confiança serve para você seguir em frente, não para fazer você se achar melhor do que os outros.

Mentalidade Black Belt - O treino compensa

Aug 24, 2020 - 00:05:51

Mentalidade Black Belt - Unindo Conhecimento

Aug 17, 2020 - 00:07:30

A capacidade de juntar os aprendizados é fundamental.

Mentalidade Black Belt - Força vs Movimento

Aug 10, 2020 - 00:06:30

Muitas vezes saber o movimento certo vai ser melhor do que fazer força.

Mentalidade Black Belt - Fundamentos

Aug 3, 2020 - 00:05:42

Uma boa base é essencial para qualquer projeto.