Omgaan met eenzaamheid en ouder worden #110 Jan Geurtz

Voor de 3e keer ga ik in gesprek met Jan Geurtz en deze keer staan de minder leuke kanten van het leven centraal. Hoe ga je om met ouder worden en eenzaamheid? Wat doe je met de leegte die soms tijdens meditatie de kop op steekt? We bespreken Jans recente boek Wijzen naar de maan en zijn lessen voor een verlicht(er) leven. Wanneer beslis je om ergens van weg te lopen en wanneer moet je juist volhouden, oefenen en mediteren? Je leert over de drie instrumenten voor wijsheid uit het traditionele Boeddhisme en hoe je de contemplatie beoefent. We bespreken de lage en hogere vorm van meditatie en Jan zijn spirituele leraren. Maar natuurlijk komen ook gewaarzijn, zelfafwijzing, de houvastloze werkelijkheid en het dominerende ego dat groeit van alle aandacht die je erop vestigt weer aan bod. Een inspirerend gesprek over het aanvaarden van je angsten, emoties en gedachtes zonder je ermee te identificeren. Of zoals Jan zegt: "blijven oefenen, oefenen, oefenen". Ook beschikbaar als video podcast. Meer info + boekentips en alle linkjes:

You can listen to Omgaan met eenzaamheid en ouder worden #110 Jan Geurtz online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Omgaan met eenzaamheid en ouder worden #110 Jan Geurtz is an episode from Transformatie Podcast by Transformatie Podcast.

This episode is 01:19:11 long.

This episode was published on Oct 11, 2020.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Transformatie Podcast when more episodes are available from the podcast feed.