227. Mindre stress, mer liv – vila på vägen med Anna Häreskog

Känner du igen dig i att alltid vara "på väg" – till nästa deadline, nästa mål, nästa sak på listan… och glömma att faktiskt leva under tiden? I det här avsnittet av Momentum möter jag Anna Häreskog , sjuksköterskan och barnmorskan som klev in i entreprenörsvärlden och idag hjälper företag och individer att skapa mer hållbara liv och arbetsplatser genom återhämtning, reflektion och mod att förändra . Vi pratar om: hur en tragisk olycka och år av stress blev en vändpunkt varför vi så ofta gömmer oss bakom "masker" och hur vi kan våga vara mer äkta vad enkel vila kan vara – utan krångliga tekniker små, konkreta steg för mindre stress och mer energi i vardagen Annas helhetskoncept med massagestolar, frukostföreläsningar och coaching Som gåva till dig som lyssnar delar Anna sin populära guide "Annas 10 bästa tips för mindre stress och mer energi" – en enkel och inspirerande väg till mer balans i vardagen. 👉 Ladda ner guiden här: Det här avsnittet är för dig som vill njuta mer av livet medan du är på väg dit du ska , utan att kompromissa med din kallelse, vision eller uppdrag. 👉 Se våra program på: 💛 Vill du ha hjälp att se vilket steg som är rätt för dig? DM:a mig på @emmelialander (Instagram) eller hej@ledarskapsakademin.com så guidar jag dig.

You can listen to 227. Mindre stress, mer liv – vila på vägen med Anna Häreskog online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

227. Mindre stress, mer liv – vila på vägen med Anna Häreskog is an episode from Tid att Blomstra med Emmeli & Gäster - Forma ditt liv, väx i ditt [själv]ledarskap och stärks i ditt uppdrag. by Ledarskapsakademin | Emmeli Ahlander | Coach & Utbildare.

This episode is 46:15 long.

This episode was published on Dec 1, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Tid att Blomstra med Emmeli & Gäster - Forma ditt liv, väx i ditt [själv]ledarskap och stärks i ditt uppdrag. when more episodes are available from the podcast feed.