Ep. 123 - Joris zijn Challenge in Almere
Meer info over De LoopUnief , vind je hier. Joris liep de Challenge in Almere, hier hoor je zijn wedstrijdverslag. En oh, Jakob Ingebrigtsen...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Sports & Recreation
The Running Crew
Podcast by Trenara
Episodes
20 of 130 episodesDe Ultieme Marathongids, Ep. 7: hoelang trainen voor een marathon?
Aflevering 7 in onze miniserie over de marathon. Het is een miniserie waarin we proberen om élk aspect van het marathonlopen te benaderen va...
De Ultieme Marathongids, Ep. 6: pacing
Aflevering 6 in onze miniserie over de marathon. Het is een miniserie waarin we proberen om élk aspect van het marathonlopen te benaderen va...
De Ultieme Marathongids, Ep. 5: de mentale marathon
Aflevering 5 in onze miniserie over de marathon. Het is een miniserie waarin we proberen om élk aspect van het marathonlopen te benaderen va...
Ep. 122 - Sport als houvast voor Joris
Joris praat ons bij over zijn gewijzigde sportieve planning, naar aanleiding van een (toch wel) ingrijpende privégebeurtenis. Vragen of opme...
De Ultieme Marathongids, Ep. 4: kracht- & crosstraining + schoenen & kledij
Aflevering 4 in onze miniserie over de marathon. Het is een miniserie waarin we proberen om élk aspect het marathonlopen te benaderen vanuit...
De Ultieme Marathongids, Ep. 3: slaap en voeding
Aflevering 3 in onze miniserie over de marathon. Het is een miniserie waarin we proberen om élk aspect het marathonlopen te benaderen vanuit...
De Ultieme Marathongids, Ep. 2: jouw marathontijd verbeteren
Aflevering 2 in onze miniserie over de marathon. Het is een miniserie waarin we proberen om élk aspect het marathonlopen te benaderen vanuit...
De Ultieme Marathongids, Ep. 1: jouw eerste marathon.
Eindelijk. Christophe droomde hier al lang van: een miniserie over de marathon. De afstand die het meeste vragen met zich meebrengt: een éch...
Ep. 121: hitte en hitteberoerte, de gevolgen voor wedstrijden en atleten
Een topic dat al sinds 11 april op ons lijstje stond, sinds 12 april een gezicht kreeg - merci Jens voor de getuigenis - en nu met de afgela...
Ep. 120 - Wedstrijden recap
Vooral Christophe liep de afgelopen heel wat wedstrijden, zij het niet altijd met succes. Joris heeft er vooral op de planning staan. We heb...
Ep. 119 - De Jogclub Ultra recap
Joris liep zijn eerste, échte ultra, die van onze vrienden van De Jogclub. Hoe viel dat mee? En: we zien jullie graag in Cinema Zed in Hasse...
Ep. 118 - Michael Somers
Michael Somers schreef een uitzonderlijk verhaal. Op vele vlakken. We hadden een mooi, lang gesprek met hem. Vragen of opmerkingen? Schiet z...
Ep. 117 - Bijpraten: Jogclub Ultra, NPHK trail, boek en werk
Da's effe geleden. Tijd om wat bij te praten. Pre-order het boek van Christophe via deze link . Vragen of opmerkingen? Schiet ze binnen va...
Ep. 116 - Christophe wordt auteur en Joris heeft veel plannen.
Onze eerste van het jaar: wat staat er op de planning in 2026? Wel, Joris wil graag het nakende boek van Christophe in the picture zetten. B...
Ep. 115 - Joris, Sportweekend en de Hel van Kasterlee.
Joris zijn droom kwam uit. Wat die droom net was, dat hoor je in deze aflevering van The Running Crew! Vragen of opmerkingen? Schiet ze binn...
Ep. 114 - Valencia Marathon recap, pt. II
En hier is deel twee van de Valencia recap. Christophe merkte ook enkele trendbreuken op tussen de afgelopen edities en die van 2025. Mogeli...
Ep. 113 - Valencia Marathon 2025 recap
Christophe liep zijn 8e Marathon van Valencia. De wedstrijd zelfs was een rollercoaster, maar... the love story continues. Vragen of opmerki...
Ep. 112 - Halve van Aalst, BK veldlopen en preview Valencia Marathon
Allebei liepen we een PR tijdens de halve marathon van Aalst, dus dat verdient een mooi hoofdstukje! Die Aalsterse connectie trekken we ook...
Ep. 111 - Voorbereiding marathon Valencia & Hel van Kasterlee.
Christophe gooit het dit jaar over een andere boeg. Niet qua trainingen, wel qua aanpak. En dat heeft impact. Daarnaast legt hij ook uit waa...