S1 #5. Mijn eigen dieetverleden

Open en bloot over mijn eigen dieetverleden en wat er gebeurde toen ik intuïtief ging eten. Ja, ook ik heb een moeilijke relatie met voeding gehad. De focus op mijn gewicht slorpte me helemaal op en mager zijn leek wel het belangrijkste in mijn leven; want dan zou ik geaccepteerd worden. Gelukkig weet ik nu dat dit me allesbehalve gelukkig maakte en mijn lichaamsbeeld alleen maar slechter werd. Herken je je hierin en wil je hier graag zelf dieper op ingaan? Dan is mijn Food, mind & body traject iets voor jou. Meer info vind je op themindsetdietitian.be

You can listen to S1 #5. Mijn eigen dieetverleden online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

S1 #5. Mijn eigen dieetverleden is an episode from The Mindset Dietitian Podcast by Alessia Couvreur.

This episode is 00:32:51 long.

This episode was published on Feb 23, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from The Mindset Dietitian Podcast when more episodes are available from the podcast feed.