حمل الأوزان الثقيلة واصابة ديسك الظهر: حقيقة أو خرافة؟

The Kinesia Physio Talk by Ahmed Salem/Ali Al-Attar

موضوع مهم جدا ومحير للكثيرين اما بداعي تجربة سابقة او معلومة تم تداولها بخصوص هذا الامر، بل هناك رسائل طبية توعوية بخصوص هذا الموضوع وأصبح الناس في حيرة أكبر وخوف من حمل الاوزان او ممارسة رياضة فيها حمل أوزان خوفا من حدو...View more