Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
The Brain Hacking Academy cover
Education

The Brain Hacking Academy

The Brain Hacking Academy

Βρες όσα χρειάζεσαι για να χακάρεις το μυαλό σου και να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!

Episodes

20 of 202 episodes

Finale: Όλα όσα μάθαμε μέχρι εδώ, και ένα μεγάλο ευχαριστώ

Brain Hacker, Ήρθε το τέλος. Έφτασε η στιγμή να σε αποχαιρετήσουμε και να μιλήσουμε λίγο περισσότερο για το ταξίδι μας μέχρι τώρα. Τα τελευτ...

42:28Nov 8, 2022

Επ. 200: Νέες αρχές - Φαντασίωση και πρόκληση μαζί

Brain Hacker, Είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, όμως, στις περισσότερες περιπτώσεις αντιστεκόμαστε... Κάθε τέλος που αντιμετωπίζουμε κρύβε...

48:01Nov 1, 2022

Επ. 199: Χρόνος - Γιατί είναι σχετικός και πώς αυτό σε βοηθά. Ή και όχι.

Brain Hacker, Για φαντάσου να μπορούσες να γυρίσεις πίσω τον χρόνο... Τι θα έδινες για να το κάνεις και να μπορέσεις να ξαναζήσεις στιγμές ή...

46:04Oct 25, 2022

Επ. 198: Ο κόσμος πηγαίνει προς το καλύτερο. Αλήθεια.

Brain Hacker, Έχεις ακούσει ή πει τη φράση “Πάμε από το κακό στο χειρότερο”; Μήπως δεν ισχύει; Μήπως τα πράγματα είναι πολύ καλύτερα απ’ ότι...

53:30Oct 18, 2022

Επ. 197: Το κόστος της παραίτησης γύρω μας και πώς να ξεφύγεις

Brain Hacker, Πάρα πολλοί άνθρωποι στις μέρες μας είναι απογοητευμένοι από τη ζωή και μοιάζει να έχουν παραιτηθεί. Η απογοήτευση και η παραί...

49:14Oct 11, 2022

Επ. 196: Πώς να διαχειριστείς την ανάγκη για επιβεβαίωση

Brain Hacker, Υπάρχει κάτι που έχει μεγάλο κόστος για τη ζωή μας. Αυτό το κάτι είναι η επιβεβαίωση που αποζητάμε από τους άλλους. Για να μην...

40:39Oct 4, 2022

Επ. 195: Φόβος - Τι μας μαθαίνει και πού χρησιμεύει

Brain Hacker, Νιώθεις συχνά φόβο; Φόβο για το μέλλον; Για τη δουλειά σου; Για την υγεία σου; Φόβο για το οτιδήποτε στη ζωή; Σε καταλαβαίνουμ...

41:20Sep 27, 2022

Επ. 194: Όσα κρύβονται πίσω από τις συμπεριφορές μας και τι μπορείς να κάνεις

Brain Hacker, Γιατί κάνουν οι άνθρωποι αυτά που κάνουν; Έχεις διερωτηθεί ποτέ; Ίσως αυτή η ερώτηση να είναι μία από τις σημαντικότερες για ν...

44:33Sep 20, 2022

Επ. 193: Τα μυστικά για να επιχειρηματολογείς πιο σωστά

Brain Hacker, Πώς νικάς σε έναν καυγά ή σε μια διαφωνία; Έχεις διερωτηθεί ποτέ τι θα μπορούσες να κάνεις για να σταματήσεις να βγαίνεις χαμέ...

48:03Sep 13, 2022

Επ. 192: Τι πραγματικά σημαίνει να αλλάζεις επίπεδο στη ζωή σου

Brain Hacker, Νιώθεις ότι έχεις κολλήσει σε ένα σημείο και δεν προχωράς; Το έχεις βιώσει ή το βιώνεις με κάποιον στόχο ή κάτι άλλο πολύ σημα...

41:31Sep 6, 2022

Επ. 191: Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους

Brain Hacker, Θα ήθελες να κάνεις πιο εύκολα φίλους και να κερδίζεις τις εντυπώσεις; Οι σχέσεις με τους άλλους ανθρώπους είναι ένα από τα ση...

49:24Aug 30, 2022

Επ. 190: Συγκεντρωτισμός - Η παγίδα του να τα κάνεις όλα μόνος/η σου

Brain Hacker, Υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων... Εκείνοι που θέλουν να τα κάνουν όλα μόνοι τους επειδή “μπορούν καλύτερα μόνοι” και όλοι οι υπόλο...

43:07Aug 23, 2022

Επ. 189: Στρες vs. Άγχος - Πότε είναι χρήσιμα και τι μπορείς να κάνεις

Brain Hacker, Έχεις άγχος; Ανήκεις στους ανθρώπους που στρεσάρονται συχνά; Το στρες και το άγχος είναι αναπόσπαστα κομμάτια της ζωής μας, εί...

43:52Aug 16, 2022

Επ. 188: Πώς να διαχειριστείς έναν χωρισμό

Brain Hacker, Ένας χωρισμός δεν είναι ποτέ εύκολη υπόθεση. Έτσι δεν είναι; Πολλά συναισθήματα, πολλή πικρία, πολλή ένταση. Το να διαχειριστε...

43:26Aug 9, 2022

Επ. 187: Τα 5 επίπεδα της φιλίας & τα μυστικά της

Brain Hacker, Η φιλία είναι εξαιρετικά σημαντική για τη ζωή μας. Έχει μεγάλη επίδραση στην ψυχική και τη φυσική μας υγεία. Μεταξύ άλλων, έχε...

41:46Aug 2, 2022

Επ. 186: Αγάπη - Τι είναι, τι ΔΕΝ είναι και πώς να τη χτίσεις

Brain Hacker, Έχεις σκεφτεί ποτέ πως η αγάπη είναι δεξιότητα; Μα είναι συναίσθημα, σε ακούμε να απαντάς, αλλά έχουμε point! Πολλοί από εμάς...

39:44Jul 26, 2022

Επ. 185: Αυτοεξάρτηση - Το κλειδί της ελευθερίας

Brain Hacker, Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι “δε θέλεις να εξαρτάσαι από κανέναν”; Πόσο εφικτό πιστεύεις ότι είναι κάτι τέτοιο; Η αλήθεια είναι πως,...

37:31Jul 19, 2022

Επ. 184: Συναισθηματική ευκινησία - Το μυστικό για μια καλύτερη ζωή

Brain Hacker, Πόσο εύκολα ή δύσκολα αναγνωρίζεις και διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου; Πόσο εύκολα ή δύσκολα τα εκφράζεις και επικοινωνείς...

38:10Jul 12, 2022

Επ. 183: Πώς να διαχειριστείς τον φόβο της αποτυχίας

Brain Hacker, Σε τρομάζει η αποτυχία; Την έχεις αφήσει ποτέ να σε κρατήσει πίσω από το να κάνεις αυτό που θέλεις; Η αποτυχία είναι για τους...

34:41Jul 5, 2022

Επ. 182: Οι χρυσοί κανόνες για να διαχειρίζεσαι σωστά τα χρήματά σου

Brain Hacker, Διαχειρίζεσαι καλά τα οικονομικά σου; Πιστεύεις ότι χρειάζεσαι βοήθεια ή ότι έχεις προοπτικές για να το κάνεις καλύτερα; Στο π...

42:09Jun 28, 2022