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Sports & Recreation

#11 Hélène : la stratégie de la tortue

Team Trail Story by Team Trail Paris

Dec 28, 20240:31:46Sports & Recreation

Rien ne sert de courir, il faut partir à point. On connait toutes et tous la morale de cette fable. Et on sait à quel point elle est difficile à appliquer en course, au moment du départ. Sauf pour Hélène qui a compris co...

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#11 Hélène : la stratégie de la tortue is an episode from Team Trail Story by Team Trail Paris. Rien ne sert de courir, il faut partir à point. On connait toutes et tous la morale de cette fable. Et on sait à quel point elle est difficile à...

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Published Dec 28, 2024, 0:31:46 long, audio available.

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Rien ne sert de courir, il faut partir à point. On connait toutes et tous la morale de cette fable. Et on sait à quel point elle est difficile à appliquer en course, au moment du départ. Sauf pour Hélène qui a compris comment mettre en œuvre la stratégie de la tortue. Hélène s’est mise à la course à pied et au trail après une grave blessure au basket, et elle y a trouvé comment s’épanouir. Exemple avec la manière dont elle a géré sa dernière Trace des Ducs de Savoie et ses 145 kilomètres exigeants. Elle nous raconte. Ce podcast a été produit en décembre 2024 par le Team Trail Paris (teamtrailparis.fr). Interview : Clément Lalance. Voix : Salomée Roux. Réalisation et mixage : Mathieu Thévenon. Musique (libre de de droits) : Coma-Media.

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This episode was published on Dec 28, 2024.

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#11 Hélène : la stratégie de la tortue is from Team Trail Story by Team Trail Paris.

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Published Dec 28, 2024 and 0:31:46 long