
5 Tipps zur aktiven Burnout Prävention
Burnout ist meine Modeerscheinung sondern bitterer Ernst. Es ist ein Zeichen von fehlendem Gleichgewicht im Leben und ist der ultimative Hin...
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Stress, Erschöpfung, Müdigkeit und letztlich Burnout sind leider keine Seltenheit mehr. Mach dich, gemeinsam mit mir, auf die Suche nach Zeitdieben und Stressoren die dir Schaden wollen. Mei...

Burnout ist meine Modeerscheinung sondern bitterer Ernst. Es ist ein Zeichen von fehlendem Gleichgewicht im Leben und ist der ultimative Hin...

In dieser Episode erkläre ich dir den Unterschied von To-do-Listen und dem Kalender als Aufgabenzentrale.

Ablenkungen gibt es nicht nur von extern. Viel öfters kommen Ablenkungen von uns selbst in Form von Ideen und Einfällen. In dieser Folge zei...

In der heutigen Podcast Folge erkläre ich dir, wieso ein Markenstanding so wichtig ist. Der klare Bezug wofür du stehst und auch wogegen du...

In dieser Folge stelle ich Dir meinen Prozess vor um langfristig und nachhaltig effiziente Prozesse zu entwickeln.

Trends sind ein wichtiger Faktor um als early-adopter an der Spitze zu stehen. Ich nenne dir 3 Trends, die 2019 immer mehr an Bedeutung gewi...

Produktivität wird in den meisten Fällen mit Zeitmanagement gleichgesetzt. Verständlich, denn das Zeitmanagement ist ein kleiner Teilaspekt...

Mittlerweile haben wir mehrere Millionen von Apps, in den diversen AppStores zur Auswahl. Dabei sind die unterschiedlichen Bereiche und Anwe...

Diese Podcast Folge richtet sich an alle die entweder noch in der Konsumphase stecken und nicht in die Umsetzung kommen oder einfach einen b...

Digital Detox ist fast schon ein Modebegriff. Fancy definitiv. Sinnvoll nur bedingt. Das hängt ganz einfach damit zusammen, dass du durch ei...

Ich erkläre dir in dieser Folge, wie ich mein erstes eigenes Event mit Meetup und WeWork an den Start gebracht habe. Den Prozess, den ich da...

Ich möchte dir in dieser Folge meiner Erkenntnisse der letzten Jahre zum Thema High Performing mitgeben. Du kannst auch zum High Performer w...

Ich erkläre dir in dieser Folge wie du mit dem PDCA Zyklus sofort in die Umsetzung deiner Ideen, Dienstleistungen oder Produkte kommst und n...

In dieser Episode erzähle ich dir zuerst, wieso mein Podcast nun einen neuen Namen hat und das die Positionierung endlich klar ist. Außerdem...

In dieser Folge spreche ich darüber, wieso es so wichtig ist eine Vision zu haben. Nicht nur eine, sondern unterteilt in das berufliche und...

Ich erkläre dir in der heutigen ersten Folge der 1Life Show, wieso ein Businessplan nicht kompliziert sein muss und wie du ihn absolut effiz...