Episode - 17 - Hva er egentlig sukkeravhengighet?

Sukkerpodden by Bente Josefsen

Oct 23, 202040:13Education

Sukkeravhengighet - Hva det er og hvordan kan du takle det sosiale livet med sukkeravhengighet? I episoden har jeg med historier, innspill og spørsmål fra medlemmene våre i Stay FUS. Dette er en episode som du gjerne kan...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Sukkerpodden.

Episode 31 - Sukker - vil du være med på et spennende stunt i 2022?

Jan 4, 2022 - 36:32

Hva gjør egentlig sukker med helsen og livskvaliteten vår? Og hvordan skjedde det at sukker har blitt så...

Episode - 30 - Mentaltreneren som trengte rehab

Jun 25, 2021 - 1:10:23

Erik Bertrand Larsen er en av Norges dyktigste mentale trenere. Så gikk han selv på en smell. Etter en bi...

Episode 29 - Hvorfor er pust viktig med Tanketreneren Veronica Hetland

Jun 15, 2021 - 1:03:27

Pust er et lett tilgjengelig og viktig verktøy for vår helse generelt og ved avhengighet spesielt. Tanket...

Episode - 28- Psykologen som selv trengte hjelp

May 7, 2021 - 1:13:58

Hva når du selv er psykolog og merker at du ikke klarer å bruke egne verktøy og kompetanse for å stoppe s...

Episode - 27- Bentes historie og hvorfor hun startet Frisk uten sukker

Apr 25, 2021 - 33:31

Bente Josefsen forteller mer om sin historie med sukkeravhengighet. Hva som var vendepunktet for henne, h...

Episode - 26 - Nina Hanssen om å løpe blant løver og forhold til mat

Apr 16, 2021 - 48:09

NIna Hanssen er fordragsholder, forfatter og journalist. Hun har lest boken Sukkeravhengig, Bli Frisk ute...

Episode - 25 - Janni Eggerdink

Mar 19, 2021 - 57:38

Janni Eggerdink har fulgt oss i Frisk uten sukker i ca 2 år. Hun oppsøkte hjelp pga. sukkeravhengighet. I...

Episode - 24 - Mari Frengstad

Mar 4, 2021 - 1:04:11

Mari Frengstad er utdannet ernæringsterapeut fra London. Gluten, melk og sukker kan forringe helsen til m...