Sommarpodd 4
Jul 25, 2023 - 00:51:10
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Platåtips #344
I veckans avsnitt pratar vi om vad man kan göra när det känns som att träningsresultaten står still. Kanske befinner du dig på den så kallade platån. Eller är det en motivationssvacka som gör att det känns segt? Vi hjälp...
About This Episode
Platåtips #344 is an episode from Styrkebyrån by Styrkebyrån. I veckans avsnitt pratar vi om vad man kan göra när det känns som att träningsresultaten står still. Kanske befinner du dig på den så kallade platån. Eller är det en motivationss...
Podcast
This episode belongs to Styrkebyrån.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Nov 7, 2022, 00:52:49 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Styrkebyrån.
Sommarpodd 3
Jul 10, 2023 - 00:54:49
Sommarpodd 2
Jun 25, 2023 - 00:50:31
Sommarpodd 1
Jun 12, 2023 - 00:41:26
Tyngdkänsla och djungelträning #346
Nov 21, 2022 - 00:42:16
Tung träning under graviditet och varför DET FUNKAR FÖR MIG inte är evidens #345
Nov 14, 2022 - 00:46:14
En studie på elitbänkpressare #343
Oct 31, 2022 - 00:34:51
Skärpning träningsbranschen sluta visa på fel #342
Oct 23, 2022 - 00:47:11