
34. Sofia Soane - Lâcher prise pour enfin découvrir qui tu es
Dec 21, 2025 - 00:49:18
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Dans ce nouvel épisode, j’accueille le génial Alexandre Dana , auteur du livre La Chaise tue , pour parler d’un ennemi invisible : la sédentarité. Ensemble, nous explorons comment nos modes de vie assis et sédentaires af...
31. Alexandre Dana - La chaise tue. is an episode from SMART FIRE by ANTOINE FOMBONNE. Dans ce nouvel épisode, j’accueille le génial Alexandre Dana , auteur du livre La Chaise tue , pour parler d’un ennemi invisible : la sédentarité. Ensemb...
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Published Oct 11, 2025, 00:59:57 long, audio available.
Dans ce nouvel épisode, j’accueille le génial Alexandre Dana , auteur du livre La Chaise tue , pour parler d’un ennemi invisible : la sédentarité. Ensemble, nous explorons comment nos modes de vie assis et sédentaires affectent notre santé physique, mentale et même notre créativité — et surtout, nous vous donnons des conseils simples pour en sortir . Un échange concret, inspirant et plein d’outils pratiques pour remettre le mouvement au cœur de nos journées. Retrouvez le génial livre d'Alexandre Dana ici :
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31. Alexandre Dana - La chaise tue. is an episode from SMART FIRE by ANTOINE FOMBONNE.
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31. Alexandre Dana - La chaise tue. is from SMART FIRE by ANTOINE FOMBONNE.
Published Oct 11, 2025 and 00:59:57 long