Ep. 55 - ¿Por qué debería empezar terapia?

En este episodio hablo de por qué empezar terapia puede ser el primer paso para dejar de vivir en automático y empezar a mirarte de verdad, soltando miedos, incoherencias e incomodidades. Comparto mi propia experiencia, la de personas a las que acompaño y cómo el trabajo interno, aunque incómodo, abre un camino profundo hacia la coherencia, la paz y la autenticidad. Si sientes que algo no encaja, que estás perdido o quieres vivir más alineado contigo, este episodio puede ser ese pequeño punto de partida. Notas del episodio Newsletter Soul Diaries en Substack: Instagram: Web: Mis libros:

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Ep. 55 - ¿Por qué debería empezar terapia? is an episode from Slow Talks, el podcast de Anna Alfaro by Anna Alfaro.

This episode is 00:17:27 long.

This episode was published on May 5, 2026.

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