Hardlopen en schade aan je rode bloedcellen: hoe zit het nu echt?

Slimmer Presteren Podcast by Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen

May 1, 202601:00:46Sports & Recreation

Dit is de 264e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over: Hardlopen en schade aan je rode bloedcellen: hoe zit het nu echt? INLEI...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Slimmer Presteren Podcast.

Lactaatgel: helpt lactaat slikken je echt harder te gaan?

Sep 25, 2026 - 56:10

Dit is de 280e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze a...

Koolhydraten stapelen: waarom je ontbijt je lever niet vult

Sep 18, 2026 - 59:56

Dit is de 279e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze a...

Motorisch leren volgens Peter Beek: je leert geen bewegingen

Sep 11, 2026 - 01:06:11

Dit is de 278e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze a...

Fietsketting smeren: olie of wax, en hoe vaak?

Sep 4, 2026 - 01:08:38

Dit is de 277e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze a...

Wat doet een NAD+ booster echt met je sportprestatie?

Aug 28, 2026 - 57:51

Dit is de 276e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze a...

Overtraining herkennen: wat het bloed van Tourrenners verraadt

Aug 21, 2026 - 55:22

Dit is de 275e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze a...

Weerstand als sporter: waarom je na hard trainen ziek wordt

Aug 14, 2026 - 01:00:10

Dit is de 274e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze a...

Taaiheid tijdens een ultrarun: zijn vrouwen in het voordeel?

Jul 3, 2026 - 44:57

Dit is de 273e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze a...