Løpe, jogge, Gågge?

Send us Fan Mail Hei! I dagens episode svarer vi på et innkomment spørsmål. Hva mener vi med fysisk aktivitet, og hvordan kan man tilpasse det til ditt nivå? Vi vet at fysisk aktivitet er grunnpilaren i god helse, og at tilpasning av denne aktiviteten er kjempeviktig for å komme raskest tilbake etter en hjernerystelse. Her er en episode med tips og råd om hvordan man skal kunne tilpasse den fysiske aktiviteten og eksempler på hva man kan gjøre. God lytting! Skallebankgutta Lars Martin & Narve

You can listen to Løpe, jogge, Gågge? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Løpe, jogge, Gågge? is an episode from Skallebank-Hjernerystelse by Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer.

This episode is 15:07 long.

This episode was published on Oct 4, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Skallebank-Hjernerystelse when more episodes are available from the podcast feed.