Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
En generös, klok, och rolig podd där vi pratar om allt som är eller borde vara självklart, såsom självledarskap, relationer, ansvar, rädslor, medkänsla och självkänsla och allt som inkludera...
Hej nu slutar vi inte att ses, vi bara ses i olika kanaler. TACK alla fantastiska som har lagt tid och engagemang i vår podd SJÄLVKLART men...
Vi är överens om att ingen vet nu. Dagarna vi alla delar har ställt allt på ända och allt är nytt. Även våra relationer påverkas när rädslan...
Det finns ingenting som vi får mail, frågor och meddelanden om i så hög utsträckning som ämnena skuld och skam. Vi ägnar ett helt avsnitt åt...
Vi står i en situation som har påverkat precis hela världen och ingen enda har förut varit med om det vi är med om nu. Därför är det också s...
Ett avsnitt om oro och rädsla, hur vi kan hantera den situation vi alla sitter i och hur vi kan göra det med eftertanke och omsorg. För oss...
Någon skrev så fint till oss så vi ville ägna ett helt avsnitt åt frågan om vad det där med att vara hotad (som vi ofta pratar om) egentlige...
Har du känt dig diskriminerad någon gång? Ja, svarade Mia. Vi fortsätter att prata om hur vissa väljs bort och vissa väljs in baserat på ann...
Vi fick mail från en kvinna i 25-årsåldern och en i 50-årsåldern. Båda upplever en attityd från kollegor, chefer och omgivning baserat på de...
Ett avsnitt om hur viktigt det är för oss att vara en del av gruppen och kanske därför riskera att inte se vad som är sant eller inte. ... o...
Mia och Christina svarar på ett lyssnarmejl... Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli Producent: Benjamin Andrée , Prodcaster AB Hoste...
Ett samtal om att våga göra mer än man hade tänkt och om hur man kan hantera människor som tar åt sig äran för någonting man själv har skapa...
Visste du att svordomar är ett tecken på förhöjd intelligens och vilka filmer innehåller flest...? Av och med: Mia Törnblom & Christina Stie...
Christina har hittat en lista över alla fobier som finns namngivna och samtalet hamnar i våra egna eventuella fobier och det vi egentligen i...
Vi resonerar kring en lyssnarfråga som kommit in via Självklart Facebook-sida. Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli Producent: Benja...
Vi bläddrar bland alla frågor och pratar om hur det är att inte tycka om hela sin kropp, smärtan som en av våra kompisar upplever i att inte...
Är det så enkelt att "bara" tänka positivt och vad är faran då med att inte ta alla sina känslor på allvar och VEM ska helst inte säga "tänk...
Nytt år, ny dag! Lyssna på dagens väldigt varma hälsning från oss och planera för ny rutin (BRA för våra hjärnor att göra nya saker och vänd...
Äntligen får vi sätta oss och prata om hur året ska bli! Planer, mål, drivkrafter och drömmar. Ska Christina fortsätta att styra upp allt el...
I det ordinarie avsnittet blev det så ivrigt med prat att det som Christina hade med sig som planering missades helt. Så här kommer ett lite...
Jenny Yourstone har vi sett i tv-programmet "I huvudet på en mördare" där hon lugnt och sakligt förklarar det ofattbara. Vi pratar om våldsv...
Vi säger God Jul och Gott Slut och pratar om året som gick och vikten av att reflektera. I det här avsnittet berättar vi om superkraften och...
Ett avsnitt om en pappa som tar sitt liv och försvinner abrupt, om fyra starka bröder och familj som fortsatte leva. Om föräldraskap när man...
Vi möter Erik Grönberg som driver projektet INTE ENSAM ALDRIG GLÖMD och som nu kommer med sin bok med samma namn. Erik utsattes för sexuella...
Christina fick en kommentar på instagram om träning och kände sig missförstådd. Vi pratar om vikten av att veta varför man gör det man gör o...
Vi tar upp några av alla mail vi har fått och hamnar i ett samtal om depression och ångest. Vad kan man som närstående göra och på vilket sä...
I ett stolt samarbete med DOVE och deras arbete för att motverka skeva skönhetsideal och lyfta unga flickors och pojkars självkänsla. Vi pra...
Vi pratar om förlåtelse och om det går att förlåta det oförlåtliga men innan vi kommer till det ämnet måste vi ta upp vad som hände på en bu...
Vi har inte ofta pratat om relationer på jobbet, om hur man kommer överens med kollegor och får ett givande samarbete ... men nu är det dags...
Vi får äntligen prata med Camilla Läckberg om allt ifrån sociala medier, framgången, hennes drivkraft, hennes envishet och till tv-serien "L...
Vi pratar om att det är många som utger sig för något de inte är och samtalar om vad det beror på. Är det för att dölja någonting eller för...
Studier visar att vi vanligtvis inte tror att vi är så omtyckta som vi är och förutom det pratar vi om hur det känns när man känner sig som...
Vi fick ett mail som vi ville stanna upp och prata om. Frågan var: När skiftar det från att man bråkar ihop sig till att man bråkar isär sig...
Först mötte vi Babben men vi blev mer intresserade av Barbro som tillsammans med oss pratar om prestationskrav, bekräftelsebehov, stress, so...
Vi är självklart nyfikna på Morgan Alling och ett samtal om högt och lågt, om allt han gör, allt han inte vill göra eller vara, allt han vil...
Mia har tagit återfall i såväl lättkränkthet, falsk stolthet och högmod! Varför dömer vi andra? Är vi för snabba på att döma andra utan att...
Bolla bolla bolla! Mia berättar om vikten av att bolla och hur hon gör och föreslår att Christina ska bolla saker som hon går och funderar p...
Ett personligt och angeläget samtal med Magnus Skogsberg Tear om att överleva med sorgen efter en nära anhörigs självmord. Vad kan man göra,...
Ska vi sluta duscha i höst? Ett avsnitt om vilka ambitioner vi har inför hösten, vilka planer och mål vi målar upp och om vi vill något anna...
Hur var semestern? Mycket bråk? Vi pratar om Christinas svåraste utmaning under dagarna i en lägenhet i Italien och om varför det är så vans...
Hur långt går man egentligen vidare med någonting som man känner skaver? Vad får det för konsekvenser och hur mår man till slut av att göra...
Vi blev nyfikna ... Vilket är roligast? Att vara advokat eller att vara åklagare. Får man se snygg ut i en rättssal? Kan alla verkligen bli...
Christina har hittat ett nytt favoritord, Mia är mer tveksam. Kort och gott .. hur är man om man är en rövhatt och känner vi någon som är en...
Katter vet vad de heter, anledningen till att de inte kommer när man ropar är en helt annan. Christina har som vanligt hittat spännande (?)...
Christian Hedberg bröt ryggen, fick veta att det skulle bli stört omöjligt att få barn och han var absolut inte intresserad av idrott. Idag...
Idag blir det väldigt personligt när både Mia och Christina galopperar utanför sina trygghetszoner. Ja, den ena galopperar ... nästan. Och d...
Så många generösa som lyssnar på oss och som har skickat in frågor och funderingar - TACK! Idag kör vi andra vändan med era frågor. Av och m...
Har du gjort ett personlighetstest någon gång och kommit på vem du är? Vi har stenkoll på de tester som gäller ... vet du t.ex. vad du är fö...
Sånt man inte pratar om, ska prata om eller vill prata om. Finns det tabun förresten? Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli Producent...
Varför gör vi det vi gör och varför gör vi inte det vi vill göra och vad sa mannen som Christina dejtade för flera år sedan? Ett avsnitt om...
Kort och gott ett avsnitt med alla möjliga frågor vi har fått från våra fantastiska lyssnare. Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli P...