Laut und anstrengend?
Jede und jeder braucht Aufmerksamkeit. Doch manche suchen unsere Aufmerksamkeit und werden sehr laut, um so viel Aufmerksamkeit wie möglich...
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Education
Sinn & Sein - mit Sabrina Fox
Inspirationen, Gedanken, Meditationen & Anregungen für ein waches Leben und ein friedliches Sein. Meine Themen? Das Leben. Kleiner ging’s nicht. Es geht allerdings größer: Neben den üblichen...
Episodes
20 of 291 episodesWenn Freunde überfordert sind
Sich auf unsere Freunde verlassen zu können, ist ein wichtiger Bestandteil einer Freundschaft. Doch gerade in Krisen passiert es gelegentlic...
Barfuß etc.
Beim Aufräumen entdeckte ich ein altes Interview zum Thema Barfußgehen mit mir, dass knapp 1 1/2 Jahre nach dem ersten Schuheausziehen gefüh...
Weltschmerz...
Vor drei Tagen hat es mich mal wieder erwischt: Eine Schwere um den Zustand in unserer Welt; das Mitfühlen der schmerzlichen Erfahrungen von...
Eine Gewohnheit, die unser Leben verbessert
Ich mache selten solche Aussagen, aber in diesem Fall mache ich eine Ausnahme. Gelegentlich knirscht es in unserem Leben und ich möchte mit...
Ist das praktisch oder unpraktisch?
Eine Hörerin bat mich einen Podcast über eines meiner Lieblingswörter "praktisch" zu machen, die ich in diesen Podcasts häufiger benutze. Wa...
Ein Hauch von Verbitterung?
Manchmal verlieren wir uns im Leben unserer Liebsten. Leben wir noch unser eigenes Leben oder haben wir uns zu sehr angepasst? Sind die Prob...
Wände - und wie sie Energien halten
Uns ist klar, dass wir Stimmungen in Räumen ändern können. Manchmal reicht dazu eine Kerze. Doch gerade unsere Wände bekommen oft viel zu we...
Hinter unserem Rücken
Wenn "hinter unserem Rücken" über uns geredet wird, kann das sehr schmerzhaft sein. Ist es möglich, diesen Zustand anders zu gestalten? Könn...
Selbstgespräch oder Intuition?
Worüber sprechen wir am meisten mit uns selbst? Was sagen wir uns? Was denken wir über uns selbst? Wann meldet sich unsere Intuition und wan...
Die übertriebene Empathie
Das wir emphatisch sind, haben wir unserer Gehirnentwicklung zu verdanken. Das ist eine menschliche und gesellschaftliche Weiterentwicklung....
Krankheit und Umgang damit
Wenn unser Körper krank ist, stehen wir vor unterschiedlichen Herausforderungen. Manchmal fühlen wir uns schuldig und wollen so schnell wie...
To stand up for yourself - Gerade stehen
Viele von uns haben nicht gelernt, für sich selbst gerade zu stehen und für uns selbst einzustehen. Manche hatten niemanden, der da als gute...
Weitergehen - to move on
In diesem Podcast beschreibe ich, wie ich gelernt habe "to move on" - was zwar mit "weitergehen" übersetzt werden kann, aber irgendwie doch...
Ich darf nichts falsch machen
Wir alle haben Erkenntnisse aus unserer Kindheit mitgenommen, die unser Leben mitprägen. Wenn uns bewusst wird, dass wir schon damals einen...
Seelenanteile?
Gelegentlich höre ich von Seelenanteilen, die zurückgeholt werden sollen. Oder ich lese: "Wenn die Seele weint." Kann die Seele weinen? Hat...
Die Liebe Deines Lebens
Wie liebt man lange? Was braucht es dazu? Aufmerksamkeit. Wohlwollen. Sich nicht aus den Augen verlieren. Verständnis. Interesse. Vertrauen....
Mitgefühl zeigen
Manchmal fehlen uns die Worte oder Gesten. Manchmal fragen wir uns, wie wir reagieren können, um auch wirklich Unterstützung zu sein. Manchm...
Womit wir aufblühen
Der Ernst des Lebens hat uns alle irgendwann einmal erwischt. Und manchmal begleitet er uns bis zum Ende unseres Lebens. Und doch verlieren...
Innerer Frieden - 5 Pfeiler
Es gibt keine Pillen für den inneren Frieden - obwohl es immer wieder probiert wird. Sondern der innere Frieden ist eine Entwicklung. In die...