Konzultačné Hodiny ep.20 - Veselo o depresii s Matejom Makovickým

Matej Makovický o svojej skúsenosti s depresiou. Komik, scenárista a kvízmajster, ktorý otvorene porozprával o duševnom zdraví, prišiel za Docentom konzultovať, čo môže robiť po fyzickej stránke v boji s depresiou. Úprimne sa podelil o to, ako najhoršie znášal svoje temné obdobie a ako sa s tým vyrovnáva. Od mýtov o depresii cez pohyb ako liek až po konkrétne stratégie - dozviete sa, ako môže cvičenie pomôcť pri duševných problémoch. Plus Mako pridáva svoje osobné poznatky o tom, čo skutočně funguje a čo nie."Tento podcast je určený výhradne pre vašu zábavu a poučenie, nie na diagnostiku chorôb, tobôž na ich liečenie. Ak máte zdravotné problémy, vyhľadajte vášho lekára. A nezabúdajte na preventívne prehliadky!"Bonusový obsah z tejto epizódy nájdete na Patreone!patreon.com/konzultacnehodinyPútavú a vtipnú prednášku od Docenta si môžete objednať aj na váš firemný večer, všetky informácie nájdete na silnereci.sk/docentVYSTÚPENIA ▶▶ ▶▶ - ▶▶ - ▶▶ patreon.com/konzultacnehodiny

You can listen to Konzultačné Hodiny ep.20 - Veselo o depresii s Matejom Makovickým online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Konzultačné Hodiny ep.20 - Veselo o depresii s Matejom Makovickým is an episode from Silné Reči podcasty by Silné Reči.

This episode is 00:37:53 long.

This episode was published on Jun 20, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Silné Reči podcasty when more episodes are available from the podcast feed.