Tee nämä muutokset arkeesi ja mullista elämäsi ft. Teemu Arina

Tässä jaksossa sukellamme Teemu Arinan tarinaan ja biohakkeroinnin maailmaan. Arina kertoo, miten kiinnostus kemiaan ja tietokoneisiin johti nuorena ohjelmointiin, opettamiseen ja ensimmäisiin yrittäjäprojekteihin internetin alkuvuosina. Keskustelemme myös siitä, miten verkko, videot ja varhainen sosiaalinen media rakensivat hänen kansainvälisen puhujanuransa. Jakson keskiössä on kuitenkin terveys: miten äärimmäinen työtahti johti vatsahaavaan ja miten Arina lähti ratkaisemaan ongelmaa tutkimuksen, mittaamisen ja kokeilujen avulla. Tästä syntyi hänen lähestymistapansa biohakkerointiin – kokonaisvaltainen ajattelu, jossa ravinto, uni, stressinhallinta ja ympäristö optimoidaan tukemaan terveyttä ja pitkäikäisyyttä. Mainos: Kokeile Nextoryä 50 päivää ILMAISEKSI, myös palaaville kuuntelijoille, joilla ei ole ollut aktiivista tilausta viimeisen 6kk aikana: Mainos: Korjauta luurisi Fonumilla: Mainos: Uusille asiakkaille ensimmäinen kuukausi kirjanpitoa maksutta koodilla KÄSTI26 Ehdot: Mainitsemalla tarjouspyynnön yhteydessä koodin KÄSTI26 lunastat ensimmäisen kuukauden kirjanpitoa maksutta, kun yrityksesi on Tilitoimisto Lemon Treelle uusi asiakas. ⁠ Mainos: Tsekkaa Technopoliksen kattavat toimistotilat: Seuraa somessa: Teemu Arina: 👉 Teemu Liila: 👉 👉 Kevin van Dessel: 👉 👉 Seuraa STNX-osakeanalyysejä: 👉⁠ 👉 ⁠ 👉 ⁠ 👉 ⁠ 👉 👉 Jaksot aina tiistaisin ja perjantaisin! Seuraa meitä myös TikTokissa ja Instagramissa @sijoituskasti ! 0:00 Intro 1:43 Teemun nuoruus ja taustat 11:44 Koitko olevasi parempi kuin opettaja koulussa? 20:06 Burnout ja oman kehon rajat 25:18 Mitä muutoksia teit toipuaksesi vatsahaavasta? 27:15 Analysoit sun geenit 31:33 Mitä biohäkkeröinti on? 42:02 Vaihtoehtoinen totuus – biohakkerointi? 54:17 Mitä parempia valintoja teet arjessa? 1:00:41 Lisää biohäkkäysvinkkejä 1:09:21 Kannattaisiko ihmisten paastota? 1:18:59 Mitä lautaselta löytyy? 1:21:42 Mitä perusjampan testeistä löytyy? 1:31:55 Mitä meidän kuuntelijoiden pitäisi tehdä? 1:40:32 Oranssit lasit 1:45:41 Tekoäly helpotus arkeen 1:50:40 Ouran unidata 1:59:44 Mielipide kryptoista? Sijoituskästin video ja ääni: Aaro Lahtinen ( ) Justus Saarinen Emil Piippo Riko Vanhatalo

You can listen to Tee nämä muutokset arkeesi ja mullista elämäsi ft. Teemu Arina online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Tee nämä muutokset arkeesi ja mullista elämäsi ft. Teemu Arina is an episode from Sijotuskästi by Teemu Liila ja Kevin van Dessel.

This episode is 02:09:24 long.

This episode was published on Mar 10, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Sijotuskästi when more episodes are available from the podcast feed.