254. Orgasmen swischar bara liksom förbi - hur håller jag i dem?

Veknar orgasmerna ofrånkomligen med åldern? När jag äntligen har livets bästa sex i övrigt - varför har just detta blivit svårt? Ska jag ge upp eller jaga känslan jag hade förut - eller hålla öppet för något helt nytt? Idag är allas vår favoritpassionista Anja tillbaka igen, som var här för bara några avsnitt sen i avsnitt 248, och ett antal gånger tidigare i podden också. I det här samtalet går vi ännu djupare kring hur man vårdar sin sexuella relation till sig själv, även när man har en partner, och hur otroligt konkret det visar sig på exempelvis orgasmförmågan, när man återupptar vanan att motionera sina egna lustsystem, genom exempelvis onani, men även på andra sätt. Vi kan ju inte förvänta oss att ett så komplext system som orgasm ska fungera gnisselfritt decennium efter decennium utan att smörjas ibland. Om du också behöver komma igång med det här så har jag en färdig kurs i det bland mina sexlektioner på hemsidan, den heter Solosex för henne och är en guide till onani för kvinnor. Både hur man gör, varför och olika sätt att utforska och hitta sina favoritvarianter, och hålla lustsystemet igång så du är självförsörjande på njutning, det är en toppenbra utgångspunkt för alla sexuella relationer även med andra. Se länk här nedan. Onlinekursen Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen Digitala sexlektioner i olika ämnen , bland annat “Solosex för henne” Instagram: Sexinspiration Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje vecka Läs mer om mig på e Privat coaching för singlar, par och flersamma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to 254. Orgasmen swischar bara liksom förbi - hur håller jag i dem? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

254. Orgasmen swischar bara liksom förbi - hur håller jag i dem? is an episode from Sex på riktigt - med Marika Smith.

This episode is 58:24 long.

This episode was published on Mar 22, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Sex på riktigt - med Marika Smith when more episodes are available from the podcast feed.