#9 Immunité: Comment fonctionne-t-elle et comment la booster à la fin de l'été?
www.sequoia.bio L’été se termine, les enfants retournent à l’école, les journées raccourcissent, les températures baissent... C’est le bon m...
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Sequoia, La Vie en Version Originale
Les magasins bio Sequoia, pionnier de l'alimentation bio depuis 1988, digitalise ses conférences gratuites habituellement dans nos magasins en podcast ! Ces conférences sont animées par notr...
Episodes
9 episodes#8 Futurs parents: L'alimentation & besoins physiologiques pour une grossesse et un accouchement sereins
www.sequoia.bio Vous pensez que l'alimentation et le respect des besoins physiologiques (sommeil, gestion du stress, respiration, éliminatio...
#7 La détox
www.sequoia.bio Le printemps arrive : qui dit printemps dit renouveau, légèreté et détox ! Qui dit détox devrait dire système lymphatique !...
#6 Les macronutriments
www.sequoia.bio Protéines, lipides, glucides : les macronutriments de notre alimentation ! Quels sont leurs rôles ? Lesquels, quand, combien...
#5 Comment réguler son stress?
La santé, cela passe avant tout par l’information. Chez Sequoia, nous nous sommes donnés comme mission d’informer et de promouvoir une alime...
#4 Qu’est-ce qu’on mange durant l'automne ?
La santé, cela passe avant tout par l’information. Chez Sequoia, nous nous sommes donnés comme mission d’informer et de promouvoir une alime...
#3 Pourquoi le sommeil est-il un facteur clé de notre santé?
La santé, cela passe avant tout par l’information. Chez Sequoia, nous nous sommes donnés comme mission d’informer et de promouvoir une alime...
#2 Comment adapter notre alimentation aux besoins spécifiques de l’été?
La santé, cela passe avant tout par l’information. Chez Sequoia, nous nous sommes donnés comme mission d’informer et de promouvoir une alime...
#1 Comment lire les étiquettes alimentaires?
La santé, cela passe avant tout par l’information. Chez Sequoia, nous nous sommes donnés comme mission d’informer et de promouvoir une alime...