#108 Dine farger vil alltid skinne! Verktøy for å mestre sorgen med Tone Haugen

Tone fortalte i forrige episode om sønnen Elias på 17 som døde i 2021. Han elsket farger... Tone har brukt fargene som inspirasjon for å mestre sin egen sorg, og i denne episoden gir hun oss verdifulle tips om små grep man kan ta i hverdagen. Aldri før har jeg klippet inn så mange småklipp i intro til episoden, men det er så mye viktig kunnskap og tips fra Tone, som bare måtte med i starten - kanskje mest for de som ikke orker å høre mer enn 2 minutter akkurat nå... Episoden ble spilt inn i februar 2023. Tone er en håpsbærer, og jobber både med foredrag, som LEVE ambassadør, er leder i LEVE Hedmark, og er nylig utdannet Mindfullness instruktør. Hun har i tiden etter selvmordet vært åpen med sin egen vei, gjennom Sosiale Medier og du kan se et lengre intervju i The Human Aspect. Her kan du få hjelp: - Trenger du akutt hjelp ring 113! Legevakten: tlf 116 117 Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40 Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23 LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord. De arbeider for at alle som er berørt av selvmord skal få den hjelpen de trenger. Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20) Snakk om psyken. Blåkors sitt Chattetilbud for barn og ungdom (Søndag-Fredag 15-21) Stiftelsen Lillebrors Minne -omsorg for etterlatte Sorgstøttetelefon hver søndag ̊penhetredderliv

You can listen to #108 Dine farger vil alltid skinne! Verktøy for å mestre sorgen med Tone Haugen online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#108 Dine farger vil alltid skinne! Verktøy for å mestre sorgen med Tone Haugen is an episode from Selvmords Podden by Selvmordspodden.

This episode is 00:27:42 long.

This episode was published on Dec 14, 2023.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Selvmords Podden when more episodes are available from the podcast feed.