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Willkommen bei Seelen Striptease - der Podcast, der dir zeigt, wie du ein erfülltes Sex & Liebesleben führst! Ich bin Kathi Lena - Beziehungs-Coach & Sexpertin und helfe Frauen wieder zurück...
Was tun, wenn der Partner Pornos schaut? Kann das die Beziehung gefährden? Ich spreche darüber, wo der Unterschied zwischen Selbstbefriedigu...
Kurz vor der Trennung – soll ich gehen oder bleiben? Wenn sich deine Beziehung nur noch nach Alltag anfühlt, wenn Nähe und Sexualität versch...
UNSERE ANGEBOTE 2026 - I SST291 2 Tantra Tagesworkshops 28.2. und/oder 18.4.26 München: http://www.herzberuehrung.de/tantra-workshop-muenche...
"Andere sprechen über mich " hört sich wie so ein Mobbing Satz an... leider wurde ich in der Schule auch gemobbt. Umso schöner, dass heute a...
Der "Explore Your Sex" Online Kurs als Live Mentoring Betreuung in einer Gruppe hat ja schon viele Male stattgefunden. Dann gab es ihn jetzt...
Auf einer Skala von 0-10 – wie gut spürst du dich beim Sex? Zu mir kommen viele Frauen, die Schwierigkeiten haben, zum Orgasmus zu kommen un...
In vielen Partnerschaften treffen zwei völlig konträre Beziehungstypen aufeinander, als würden sie sich magisch anziehen: der Vermeider und...
Auf meinen Retreats und in meinen Coachings werde ich immer wieder gefragt: "Kathrin, wie oft Sex ist eigentlich realistisch?" Ganz oft sind...
Wir alle haben schon oft jemanden megaheiß oder besonders attraktiv gefunden. Aber hast du dich schon mal gefragt, warum es gerade diese ein...
In meinen Retreats und Coachings spreche ich immer wieder mit Frauen, die sehr selten oder teilweise sogar noch nie einen Orgasmus hatten. B...
Frauenretreat: Sexocorporel meets Tantra // 28. Februar bis 3. März 2025 💥 Frühbucher-Rabatt noch bis 26.01.2025! 💥 Erlebe ein Retreat, da...
Sexocorporel meets Tantra - Frauen Retreat // 28. Februar bis 3. März 2025 nahe München Das Retreat ist das Richtige für dich, wenn: …du dic...
🗓️ Letzter Anmeldezeitraum für "uncover your desire" : 27.–30. Dezember 2024 Echte Stimmen von Teilnehmerinnen der Live-Online-Kurse: ✨ „De...
Ich eröffne für 12 Wochen einen geschützten Raum nur unter Frauen, in dem du dich voll und ganz authentisch zeigen kannst. Wir werden gemein...
Gerade Frauen geben der eigenen Selbstbefriedigung oft wenig Raum. Während Männer es häufig tun, sehen Frauen ganz häufig keinen Sinn daran,...
Seit mittlerweile 5 Jahren arbeite ich als Tantra-Lehrerin und gebe mehrtägige Retreats und Online-Kurse. Doch natürlich habe auch ich an ir...
Meine Angebote 2025 auf einen Blick: Retreats für Singles & Paare: NEU! - Herzberührung Jahrestraining : März (Selbstannahme und Selbstliebe...
Ja – auch Beziehungs- und Sexcoaches haben ab und an Streit! Denn auch wir sind nur Menschen. Wir haben unsere eigenen Themen, Prägungen und...
Männer und Frauen funktionieren unterschiedlich. So weit, so gut. Aber wie genau wirken sich diese Unterschiede auf unser Sexleben aus und w...
Immer das Licht ausmachen, oder am liebsten gar keinen Sex haben, weil frau den eigenen Körper nicht schön genug findet. Wisst ihr, wie oft...
"Sex gehört in einer Beziehung eben einfach dazu", "Ich habe eigentlich nur meinem Partner zuliebe Sex", "Ich mache es oft, obwohl ich gar k...
"Sex Toys sind dafür gemacht, uns Lust zu bringen – deshalb sind sie doch sicher auch förderlich für unsere Sexualität!" Dieser Schluss ist...
"Sexualität ist das Natürlichste der Welt!" Bestimmt hast du diesen Satz schon einmal gehört, oder? In der heutigen Podcastfolge stellen wir...
"Ich dachte immer, Tantra sei nur was für Paare!" Das sagen ganz viele Menschen, die überrascht davon sind, dass mein Partner Christian und...
Überraschend viele Menschen, mit denen ich auf meinen Retreats oder in meinen Coachings arbeite, sagen von sich selbst: "Kathrin, ich habe g...
Verführung ist die Kunst, eine andere Person für die eigene Sache zu begeistern. Das bedeutet, du kannst dein Gegenüber zu den unterschiedli...
Ich suche eine neue Assistentin, die mind. 1x im Monat in München ist, also am besten in Umgebung München wohnt :) Start 1.7. oder 15.7. Lan...
Auf unseren Retreats werden mein Partner Christian und ich immer wieder gefragt: "Wieviel Sex ist denn nun eigentlich normal?" Oder: "Wievie...
Seit vergangenem Herbst hatte ich über mehrere Monate lang eine Sexkrise. Es fiel mir schwer, in die Erregung zu kommen oder einen Orgasmus...
"Seit ich Mama bin, hab ich viel weniger Lust auf Sex!", "Wie kann ich meine Rollen als Mutter und Partnerin trennen?", "Ich finde seit mein...
Was kannst du als Mann tun, wenn du Probleme mit deiner Sexualität hast? Was hilft bei Erektionsschwierigkeiten? Wie kannst du damit umgehen...
Warum du aufhören solltest Bücher zu zu lesen & anfangen Körperarbeit zu machen 😂❤️🔥✌🏼🔥 Unterschied zwischen TANTRA & SEXOLOGICAL BODYW...
Was ist eigentlich dieses Sexological Bodywork ❓ Wie sieht eine Sexological Bodywork 1:1 Session aus? Wow sieht das Setting in einen Retreat...
Warum habe ich an manchen Tagen viel mehr Lust auf Sex als an anderen? Wieso kann ich bestimmte Berührungen mal genießen und mal nicht? Kann...
Auch Sex-Coaches und Tantra-Lehrer*innen sind vor Sex-Krisen nicht gefeit. (Denn ja, auch wir sind nur Menschen!) In der heutigen - etwas pe...
"Wie oft ist oft genug?", "Wie oft muss man Sex haben, damit die Beziehung funktioniert?", "Macht es Sinn, als Paar Sex zu planen, damit man...
"Ich kann mich nicht fallen lassen", "Ich fühle mich nicht sicher im Bett", "Ich habe das Gefühl, ich kann niemanden an mich ran/in mich rei...
Mein Jahr 2023 war ein Jahr voller Herausforderungen - und gleichzeitig auch ein Jahr voller wunderschöner Erinnerungen und Erfolge. Retreat...
Hol dir mit dem Rabattcode 'kathrin' -50% auf dein Jahresabo bei Beducated . Unsere sexuelle Entwicklung beginnt nicht (wie viele von uns fä...
Während dem Sex über den Sex reden? Ist das okay? Oder ist das nicht: megapeinlich, unromantisch, abtörnend und überfordernd? Diese Frage be...
Lernt man auf Tantra-Workshops besseren Sex? Kann man sich mit Tantra besser befriedigen? Macht Tantra körperliche Begegnungen heißer und in...
Gehörst du zu den Frauen, die selten bis nie Lust auf Sex haben? Dann solltest du unbedingt die heutige Podcast-Episode hören! Ich gebe dir...
In der heutigen Podcastfolge habe ich mir was ganz Besonderes für euch überlegt: Es erwartet euch eine Selbstberührungsmeditation, die euch...
Vor zirka 3 Monaten habe ich die Diagnose Insulinresistenz erhalten. Seither beschäftige ich mich stark damit, wie ich sie wieder umkehren k...
Erektionsprobleme und Performance-Druck im Bett sind weiter verbreitet, als viele Männer glauben. Viele geraten bei einem oder wenigen negat...
Gegensätze ziehen sich an. Unterschiedliche Polaritäten finden in Paar-Beziehungen zusammen. Diese Erfahrung habe ich in meiner jahrelangen...
Meine Pubertät war davon geprägt, dass ich viele Pornos geschaut habe und sexuell 'wild' unterwegs war. Ich wollte im Bett performen, Männer...
Nach meiner Endometriose-Zysten-OP-Menstruationsschmerzen-Erschöpfungs-Krankheitsgeschichte dachte ich eigentlich, dass ich so schnell kein...
Kennst du diese Situation: Du sitzt romantisch mit einer Person auf der Couch, ihr küsst euch leidenschaftlich - und für eine Person ist das...
Hast du öfter Schmerzen beim Sex bzw. ein Brennen direkt am Eingang der Vagina, sobald du Geschlechtsverkehr hast? Keine Angst: Du bist mit...