5. Bein og rumpe: Hvorfor er det viktig å være sterk i nedre del av kroppen og hvordan bli det?

SATSELIXIA by Vrang Produksjon

Med over 10 år som fysioterapaut og personlig trener har Sats Elixias Øystein Jensen lang og solid erfaring med styrketrening. I denne episoden forteller han hvorfor det er så viktig å være sterk i rumpe og bein, hvorfor...View more