Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
2. Rett deg opp: Hvordan får man en god kroppsholdning? artwork
Health

2. Rett deg opp: Hvordan får man en god kroppsholdning?

SATSELIXIA by Vrang Produksjon

May 11, 201700:11:22Health

I denne episoden snakker vi med fysioterapaut, PT og instruktør i Sats Elixia Kristin Lervik Larsen. Hun har over 15 års erfaring på feltet og deler tips til hva vi kan gjøre i hverdagen som bidrar til at vi retter oss m...

About This Episode

2. Rett deg opp: Hvordan får man en god kroppsholdning? is an episode from SATSELIXIA by Vrang Produksjon. I denne episoden snakker vi med fysioterapaut, PT og instruktør i Sats Elixia Kristin Lervik Larsen. Hun har over 15 års erfaring på...

Podcast

This episode belongs to SATSELIXIA.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published May 11, 2017, 00:11:22 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from SATSELIXIA.

15. Hvordan blir trening gøy?

Oct 30, 2017 - 00:19:49

Fra ork til glede? I denne episoden gir PT Julie Bjanes sine beste tips til hvordan man kan få en uinspir...

14. Hvorfor yoga?

Oct 22, 2017 - 00:22:39

Hva er egentlig den populære og mystiske yogaen? I denne episoden forteller Carina Poulsen om hvordan yog...

13. Hvordan trene maksimal styrke?

Oct 15, 2017 - 00:24:29

I denne episoden gir Erlend Vada en innføring i maksimal styrketrening. Hvordan blir man sitt sterkeste j...

12. Hvordan trene funksjonelt?

Oct 8, 2017 - 00:20:13

I denne episoden skal det handle om funksjonell trening. Elixia Colosseums Ellen Solhaug forteller hvorfo...

9. Hvordan bygger man muskler?

Sep 18, 2017 - 00:21:05

I denne episoden skal det handle om å øke muskelvolum. Personlig trener Erlend Vada har lang erfaring på...