Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
15. Hvordan blir trening gøy? artwork
Health

15. Hvordan blir trening gøy?

SATSELIXIA by Vrang Produksjon

Oct 30, 201700:19:49Health

Fra ork til glede? I denne episoden gir PT Julie Bjanes sine beste tips til hvordan man kan få en uinspirerende, fastkjørt treningshverdag til å bli variert, annerledes og gøy!

About This Episode

15. Hvordan blir trening gøy? is an episode from SATSELIXIA by Vrang Produksjon. Fra ork til glede? I denne episoden gir PT Julie Bjanes sine beste tips til hvordan man kan få en uinspirerende, fastkjørt treningshverdag til å bli variert, a...

Podcast

This episode belongs to SATSELIXIA.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Oct 30, 2017, 00:19:49 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from SATSELIXIA.

14. Hvorfor yoga?

Oct 22, 2017 - 00:22:39

Hva er egentlig den populære og mystiske yogaen? I denne episoden forteller Carina Poulsen om hvordan yog...

13. Hvordan trene maksimal styrke?

Oct 15, 2017 - 00:24:29

I denne episoden gir Erlend Vada en innføring i maksimal styrketrening. Hvordan blir man sitt sterkeste j...

12. Hvordan trene funksjonelt?

Oct 8, 2017 - 00:20:13

I denne episoden skal det handle om funksjonell trening. Elixia Colosseums Ellen Solhaug forteller hvorfo...

9. Hvordan bygger man muskler?

Sep 18, 2017 - 00:21:05

I denne episoden skal det handle om å øke muskelvolum. Personlig trener Erlend Vada har lang erfaring på...