DESAFIANDO a la MUERTE
Desde que el ser humano tiene memoria, ha intentado burlar a la muerte. Nuestros antepasados miraban al cielo buscando señales, dioses, mila...
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Sano Fuerte y Feliz
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El lado OSCURO de la PROTEÍNA - el mito más PELIGROSO del fitness
¿Te imaginas hacerte un test de microbiota y descubrir que, aunque todo parece estar bien, hay un detalle escondido que puede estar arruinan...
Estuve ENFERMO durante AÑOS (y nadie lo entendía)
A los que me venis siguiendo habitualmente, seguramente habréis notado que últimamente hablo mucho de microbiota, y todo esto tiene una expl...
¿ sin APÉNDICE ? atento a tu MICROBIOTA
Hoy vamos a hablar de algo que afecta a millones de personas… y que casi nunca se relaciona con la microbiota: la apendicitis. ¿Puede una ap...
Cuando el ESTADO decide tu DIETA
Esta es una charla que di para el Instituto Juan de Mariana en la Universidad Francisco Marroquín, para hablar de la salud desde un punto de...
Tu MICROBIOTA también ENTRENA
¿Sabías que tu intestino no solo reacciona a lo que comes… sino también a cómo te mueves? El tipo de ejercicio que haces puede transformar t...
La CAUSA oculta de tus PROBLEMAS DIGESTIVOS
¿Sabías que puedes tener el intestino “agujereado” sin enterarte? Ese fenómeno se llama permeabilidad intestinal aumentada o “leaky gut”. Y...
Estrés MODERNO vs ANCESTRAL - Lo que no te cuentan sobre el pasado
Todo el mundo dice que el estrés moderno está destrozando nuestra microbiota. Vivimos rodeados de avances: Agua potable, supermercados, medi...
¿Sirve de algo ir al PSICÓLOGO? Te cuento MI EXPERIENCIA real
Yo no fui a terapia porque lo buscara. Fui porque alguien me lo recomendó. Y lo confieso: yo pensaba que no me pasaba nada. Que eso era para...
¿QUIERES VIVIR MÁS de 100 AÑOS ? La relación entre microbiota y longevidad
¿Se puede vivir más gracias a los microbios que habitan en tu intestino? Hoy sabemos que tu microbiota intestinal no solo afecta tu digestió...
Tu CACA podría salvar una VIDA, pero sólo si es PERFECTA
¿Sabías que tu microbiota puede cambiarle la vida a otra persona? Puede sonar raro, pero tu caca… podría salvarle la vida a alguien. Hoy vam...
DEBATE: WESTON PRICE vs ANCEL KEYS
Bienvenidos a un podcast generado íntegramente gracias a la ayuda de la inteligencia artificial donde la historia y la ciencia se cruzan en...
Ponte en forma con ChatGPT: pierde peso y gana músculo con IA
¿Y si te dijera que puedes tener un entrenador personal, un nutricionista y un coach motivacional… todo en tu móvil, y gratis? La inteligenc...
TRASPLANTE DE HECES - Riesgos / Peligros / Evidencia científica
Ayuda con tu donación por PayPal yolupor@hotmai.com Grupos de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz https://t.me/ComparticiondeFluidosHuman...
MICROBIOTA y SUCIEDAD - suciedad buena vs suciedad mala
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el MEJOR PROBIÓTICO
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PÉRDIDA de MICROBIOTA - camino a la extinción
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Las VACAS NO SON VEGANAS - COMEN CARNE
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GIMNASIO vs ENTRENAR EN EL PARQUE al AIRE LIBRE
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POR QUÉ (NO) DEBERÍAS TOMAR PROBIÓTICOS
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