179 - Guglielmo Poli e Vanessa Bertinotti "Ritiro esclusivo: Dalla Dualità all'Uno" II SALUTE E BIOHACKING

179 - Guglielmo Poli e Vanessa Bertinotti "Ritiro esclusivo: Dalla Dualità all'Uno" II SALUTE E BIOHACKING L' episodio di oggi è un po’ speciale perché voglio condividere con te una novità appena nata, un progetto che ho lanciato da poco insieme a Guglielmo Poli. Abbiamo creato un ritiro intimo e trasformativo che si chiama: “Dalla Dualità all’Uno” che si terrà dal 21 al 24 maggio , nella splendida Tenuta del’Annunziata , in provincia di Como, immersa nella natura. Sarà un’esperienza raccolta, con un massimo di 12 partecipanti , proprio per garantire attenzione, presenza e cura. In questo momento è attiva anche l’offerta Early Bird , valida fino al 7 febbraio , e i posti sono limitati. Insieme a Guglielmo ti parleremo di questo ritiro. Se ti risuona puoi cliccare su uno di questi due link cosi scopri il programma e tutte le informazioni utili per iscriverti. Se hai bisogno di più informazioni puoi anche scrivermi a vanessa.bertinotti@gmail.com Link al programma del ritiro: Capitoli 00:00 Introduzione al Podcast e al ritiro 02:13 Presentazione di Guglielmo Poli e della sua filosofia 07:10 Dalla Dualità all'Uno: significato e Importanza 11:03 Il cuore del ritiro: esperienze e attività 16:46 Autonomia e indipendenza nel percorso di guarigione 20:24 Misurazione e consapevolezza nel Biohacking 28:32 Iniziare la giornata con pratiche naturali 30:05 Riconnessione con la natura 33:18 L'Importanza del gruppo 36:14 Strumenti per il benessere 39:24 Biohacking e ascolto di Sé 44:49 Equilibrio e routine quotidiana 45:48 Suono e silenzio per il riposo 49:20 Chi dovrebbe partecipare 54:23 Invito all'azione - Vanessa accompagna le persone in percorsi di consapevolezza e trasformazione, attraverso sessioni di consulenza online e in presenza e workshop esperienziali, coinvolgendo professionisti della salute e persone che portano pratiche che ha sperimentato in prima persona e che le hanno portato reale valore. Nel lavoro individuale integra strategie di biohacking, ipnosi e pratiche di riconnessione al corpo e alla natura, mentre nei workshop crea spazi di apprendimento pratico, condiviso e multidisciplinare. Il suo approccio unisce scienza, presenza e sensibilità, aprendo percorsi di esplorazione interiore e di reale espressione del potenziale umano.È autrice del libro “Guida al Biohacking: Viaggio tra scienza, natura e consapevolezza” e conduttrice del podcast “Salute e Biohacking”, disponibile su Spotify, Apple Podcast e YouTube. -- 📚 Vanessa Bertinotti ha pubblicato il suo libro in Amazon in 5 lingue: “Guida al Biohacking: Viaggio Tra Scienza, Natura E Consapevolezza” -- ll podcast è disponibile gratuitamente su Spotify, Apple Podcasts e YouTube. La maggior parte degli episodi è in italiano, ma ci sono anche interviste in inglese e francese. Su YouTube è possibile attivare i sottotitoli in tutte le lingue.⁠⁠⁠ -- 🔗 Resta in contatto con me:⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Email: ⁠vanessa.bertinotti@gmail.com⁠ Newsletter in italiano: English newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ -- 🔔 Iscriviti al canale per restare aggiornato e non perdere i nuovi contenuti! Grazie mille per il tuo supporto e per aver guardato! Se questo podcast ti è piaciuto e pensi possa essere utile ad altre persone, aiutami a diffonderlo: condividilo e lascia una recensione! -- 🔎 Tag correlati:

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179 - Guglielmo Poli e Vanessa Bertinotti "Ritiro esclusivo: Dalla Dualità all'Uno" II SALUTE E BIOHACKING is an episode from SALUTE E BIOHACKING by Vanessa Bertinotti.

This episode is 00:56:31 long.

This episode was published on Feb 4, 2026.

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