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50 of 151 episodes

Todos gordos (con perdón), con Julio Basulto

Hoy abrimos un ratito nuestra "consulta" saludesférica para hablar del nuevo libro del dietista-nutricionista y divulgador Julio Basulto. "T...

00:59:39Mar 4, 2026

¿Por qué soñamos? Y otras dudas sobre el buen (y el mal) dormir, con Dr. Pablo Barrecheguren

Hoy hablamos, y mucho, sobre dormir y sobre el sueño, un temazo que merece las dos horas de episodio que os traemos, con la ayuda y sabidurí...

02:08:44Sep 15, 2024

"Compra bien, come mejor", con Dr. Álex Yáñez de la Cal

Nuevo episodio dedicado a la alimentación saludable y la importancia de la divulgación con evidencia científica a la hora también de hacer l...

00:43:30Mar 25, 2024

El síndrome de la chica buena, con Marta Martínez Novoa

Hoy hablamos sobre educación, sobre género y lo que ha supuesto para la mujer adaptarse a lo que se espera de ella y se supone que debe ser...

00:41:30Feb 9, 2024

La salud enferma. Cómo superar la obsesión por la salud perfecta, con Fernando Fabiani

Hoy nos acompaña el médico y divulgador Fernando Fabiani con su nuevo libro La salud enferma , dedicado a la obsesión por tener una salud pe...

01:04:11Jan 16, 2024

Ellas entrenan +40: Entrena y serás capaz #puedosola, con Sara Tabares

Hoy hablamos del nuevo libro de la periodista y directora del centro de entrenamiento personal Performa , Sara Tabares, dedicado a la import...

00:45:04Dec 21, 2023

Del ultramarinos al supermercado: Cómo ha cambiado nuestra alimentación, con Miguel Ángel Lurueña @gominolasdpetro

Nuevo episodio dedicado al nuevo libro del divulgador Miguel Ángel Lurueña, publicado por Destino: Del ultramarinos al supermercado dedicado...

01:06:36Dec 14, 2023

Trabajar en llamas: Aprende a gestionar y superar el síndrome del trabajador quemado, con Henar Vega @henarvega

Hoy hablamos sobre el Burnout, el síndrome del trabajador quemado, a propósito del libro Trabajar en llamas, escrito por Henar Vega, ingenie...

01:08:07Sep 25, 2023

Los superpoderes del órgano transparente: la inteligencia del sistema inmunitario con el Dr. Ricardo Cubedo

Hoy hablamos de un gran desconocido, el sistema inmunitario. Lo hacemos gracias al Dr. Ricardo Cubedo y su nuevo libro: El órgano transparen...

00:48:03Jun 26, 2023

Sobre la Línea 024 de atención a la conducta suicida: Investigación sobre su creación y funcionamiento por Guillermo Córdova @GuilleCordoba97

Nuevo episodio dedicado a la investigación que ha realizado el periodista Guillermo Córdoba sobre la línea de atención al suicidio, 024, qué...

00:52:32Jun 19, 2023

Autocuidarse, hábitos para una vida mejor, con Pilar Benítez

En este nuevo episodio hablamos con Pilar Benítez , consultora en hábitos de autocuidado, sobre su libro Autocuidado, 12 hábitos infalibles...

00:41:03Jun 2, 2023

¿Por qué (no) deseo? Qué nos dice la ciencia sobre el deseo sexual con Laura Morán @veneciana1981

Hablamos con la psicóloga y sexóloga Laura Morán sobre deseo y sexualidad desde la evidencia científica a raíz de la publicación de su libro...

00:55:37May 16, 2023

Sobre la moda de sanar tu niño interior y los peligros de la divulgación sobre salud mental en redes, con Sergio García de @psicosaludtenerife

Hoy hablamos con el psicólogo Sergio García, de https://www.instagram.com/psicosaludtenerife/ acerca de un tema que últimamente está muy de...

00:37:40May 11, 2023

Charlas Saludesféricas con Vanesa Pérez: Visibilizando la colitis ulcerosa y enfermedades inmunomediadas con Iris Torrente @iris_cu93

Charla Saludesférica: "El paciente crónico ante la Colitis ulcerosa y otras enfermedades inmunomediadas " Aquí tenéis la charla tan interesa...

01:04:36May 9, 2023

Este libro te hará vivir más (o por lo menos, mejor) Con Tamara Pazos @Putamen_T

Nuevo episodio de Saludesfera dedicado a la salud y su divulgación de la mano de Tamara Pazos, bióloga, divulgadora científica y autora de E...

00:35:04Apr 26, 2023

Charla saludesférica de Vanesa Pérez con Marta Cucurella de @illswithskills

Hoy hemos tenido la suerte de contar con Marta de @illswithskills , afectada por seis enfermedades poco frecuentes y diversas patologías aso...

00:45:09Mar 28, 2023

De venta en farmacias, una denuncia del negocio de la salud desde dentro, con Felipe de la Fuente @Felipedlfg y Raúl de la Fuente @rdlfg

En este capítulo analizamos la situación de la farmacia actual con el libro De venta en farmacias, una denuncia del negocio de la salud desd...

01:02:17Mar 20, 2023

El pequeño gran libro de la ansiedad, con Ferrán Cases

Nuevo episodio del podcast de Saludesfera, hoy dedicado a la ansiedad junto al escritor y conferenciante Ferrán Cases, autor del libro El pe...

00:47:40Mar 14, 2023

Manual de cosmética aplicada, con Cosmetocrítico

Hoy hablamos sobre cosmética con Héctor Núñez, Cosmetocrítico, sobre su primer libro Manual de cosmética aplicada publicado por Cúpula https...

01:02:44Mar 4, 2023

Día de las enfermedades raras con Dra. Carmen Montoto y Dra. Montserrat Morales

Nuevo episodio de nuestro podcast en el Día de las Enfermedades Raras, y de las enfermedades lisosomales dentro de las EERR, con la presenci...

00:42:28Feb 28, 2023

Charla saludesférica: Epilepsia refractaria y EERR con IRENE, de @epilepticwarrior

En esta nueva Charla Saludesférica, dirigida por Vanesa Pérez desde el IG de Saludesfera henos estado acompañados de Irene, @epilepticwarrio...

01:09:25Feb 22, 2023

La divulgación del ejercicio y su importancia en la salud con Javier Butragueño @javierbutra

Hoy hablamos con Javier Butragueño, Doctor en Ciencias de la Salud y el Deporte, Autor del libro "Entrena para la vida" y creador de la Obes...

00:59:25Feb 17, 2023

Atención con la inflamación, con la Dra. Gabriela Pocoví

Charlamos con la Dra. Gabriela Pocoví sobre su libro Atención con la inflamación, publicado por Zenith, La guía definitiva para combatir la...

00:41:21Jan 23, 2023

Oihan Iturbide @__Oihan: ¿Cuánto bebes? y Yonki Books @yonkibooks

Hoy hablamos sobre divulgación científica, alcoholismo y libros con Oihan Iturbide, divulgador científico y editor de Yonki Books. El libro...

01:05:55Jan 17, 2023

Innovación y ciencia en el cuidado de la piel con el Dr. Fernando Urdiales

Hoy profundizamos en el cuidado de la piel y los últimos avances de la ciencia con el Dr. Fernando Urdiales Gálvez, todo un referente en med...

00:27:37Jan 12, 2023

Malestamos, cuando estar mal es un problema colectivo, con Marta Carmona @AdrasteaQuiesce y Javier Padilla @javierpadillab

Hablamos con Javier Padilla y Marta Carmona sobre su libro "Malestamos" publicado por Capitán Swing https://capitanswing.com/libros/malestam...

00:43:09Oct 25, 2022

Charla saludesférica: Discapacidad y dolor con @somosdisca y Vanesa Pérez

Hoy hemos tenido en nuestro café particular a Ana, la responsable del blog y perfiles @somosdisca. Una lección sin duda de humanidad, genero...

01:00:05Oct 17, 2022

Charla saludesférica: Adiós expectativas, hola realidad con Mónica de la Fuente y Vanesa Pérez

Nueva charla saludesférica, directo en el IG de Saludesfera, con Mónica de la Fuente, autora de Adiós expectativas, hola realidad. https://a...

00:35:16Oct 10, 2022

"Tu ansiedad bajo control", con Tais Pérez y Sergio García de @Psicosaludtenerife

Hoy hablamos sobre la ansiedad y cómo tenerla bajo control, con los autores de Tu ansiedad bajo control, publicado por Zenith, los psicólogo...

00:47:14Sep 21, 2022

Me pareció ver una falsa terapia: La trampa de los enteógenos con @MatiMatarredona

Nuevo episodio de nuestra serie dedicada a las falsas terapias junto a nuestra colaboradora Mati Matarredona. Toda la info sobre este podcas...

00:46:54Sep 13, 2022

"Prevenir el suicidio: Una guía para ayudarte a ayudar", con Paula G. Valverde Fonseca

Hoy os traemos la entrevista con Paula G. Valverde Fonseca, psicóloga general sanitaria, experta en trastorno mental y especialista en suici...

00:54:01Sep 6, 2022

Charlas saludesféricas: Hablamos sobre autocuidado

Hoy hemos hablado sobre autocuidado en una charla entre Vanesa Pérez y Mónica de la Fuente en el Instagram de Saludesfera y Madresfera. Aquí...

01:02:17Jul 27, 2022

Cicla y el conocimiento sobre la menstruación hoy en día @Cicla_es

Hoy profundizamos precisamente en una app dedicada al ciclo menstrual, Cicla https://cicla.es/ y hablamos con Marta García Pascual: CEO y co...

00:51:02Jul 8, 2022

¿A quién le estás dando los datos sobre tu salud? Con la abogada Paloma Llaneza @PalomaLLaneza

Hoy hablamos sobre datos, apps y privacidad, aspectos especialmente relevantes cuando hablamos de salud. Y lo hacemos con la abogada Paloma...

00:44:32Jun 30, 2022

Charla saludesférica: Visibilizando el Dolor Crónico con Isabel de @panypepinillo

Hemos estado con Isabel de @panypepinillo hablando de #DolorCrónico , de la importancia de visbilizar, formar e informar, de la necesidad de...

00:51:41Jun 27, 2022

Conoce bien tu cuerpo con ¡Eres un milagro andante! de Teresa Arnandis @LadyScience_

Hoy hablamos con la divulgadora y científica Teresa Arnandis, Lady Science, sobre su nuevo libro ¡Eres un milagro andante!, un libro para co...

00:31:19Jun 16, 2022

"Sedados" de James Davies, con Esther Samper @shora

Hoy hablamos de salud mental y condiciones sociales y económicas a propósito del libro Sedados. Cómo el capitalismo moderno creó la crisis d...

01:02:44May 13, 2022

El dolor crónico con Leonor Mª Pérez de Vega @leo_veritas y El dolor sí tiene nombre

Hablamos sobre el dolor crónico y cómo se vive el día a día con él con Leonor Mª Pérez de Vega y su libro El dolor sí tiene nombre https://w...

00:56:16May 3, 2022

Prevención y abordaje del suicidio con Miguel Guerrero @UPII_Ciceron

Hoy hablamos sobre prevención y abordaje del suicidio desde la sociedad con Miguel Guerrero Responsable de la Unidad de Prevención e Interve...

01:04:52Apr 26, 2022

Me pareció ver una falsa terapia con @MatiMatarredona: Diseño humano y biodescodificación

Nuevo episodio dedicado a las pseudoterapias más diversas con Mati Matarredona Hoy hablamos del diseño humano y de la biodescodificación.

01:11:54Apr 22, 2022

El lado oculto de la farmacia, con la Dra. Esther Samper @shora

Hoy hablamos con la Dra Esther Samper, @shora en Twitter, que nos visita de nueva con nuevo libro: El lado oculto de la farmacia: las medias...

01:11:48Apr 18, 2022

"Mujeres en forma: El entrenamiento adecuado para cada etapa de tu vida" con Alberto García Bataller

Hablamos sobre mujeres y deporte con Alberto García Bataller, profesor de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la...

00:47:34Apr 11, 2022

Charla saludesférica con Isabel Piqueras, de @Lucaperroasist

Conocemos más acerca de los Perros de Asistencia gracias a Isabel Piqueras, de @lucaperrodeasistencia ¿Sabías que existen cinco tipos? ¿Que...

00:57:13Apr 6, 2022

Personas tóxicas: cómo identificar aquellas relaciones que nos dañan, con Silvia Congost

Hoy hablamos con la psicóloga Silvia Congost, autora del libro Personas tóxicas, en el que nos da las claves para identificar y evitar a las...

00:42:39Apr 1, 2022

Me pareció ver una falsa terapia de marzo con @MatiMatarredona: el DSMO y el eneagrama

Nuevo episodio con Mati Matarredona. Hablo del DMSO o dimetil sulfóxido y de algo que han venido a llama eneagrama. Uno es un producto o sus...

01:05:04Mar 22, 2022

Catalina Hoffmann y cómo cuidar nuestro cerebro y envejecer mejor

Hoy charlamos con Catalina Hoffmann, Terapeuta ocupacional especialista en estimulación Cognitiva y experta en entrenamiento cerebral. https...

00:54:42Mar 8, 2022

"Por fin duermo: el método definitivo para un buen descanso", con la Dra Nuria Roure

Hoy charlamos sobre un tema que nos apasiona: dormir bien. Para ello contamos con la Dra. Nuria Roure, autora del libro Por fin duermo: el m...

00:51:53Mar 1, 2022

Me pareció ver una falsa terapia con @MatiMatarredona: Dieta alcalina, Flores de Bach, cienciología y psicomagia

Volvemos con un nuevo episodio sobre falsas terapias y bulos sobre salud con Mati Matarredona, estudiante de psicología y miembro de la Asoc...

01:09:59Feb 18, 2022

#SaludconHumor: Esta farmacia necesita receta, con Guillermo Melgar @farmaenfurecida

Hablamos con el farmacéutico y divulgador Guillermo Melgar, Farmacia Enfurecida sobre su segundo libro Esta farmacia necesita receta, ilustr...

00:31:53Feb 11, 2022

Posicionamiento de la AEP sobre el deterioro de la salud mental infanto-juvenil con el Dr. Pedro Javier Rodríguez Hernández

Hablamos con el Dr. Pedro Javier Rodriguez Hernandez Pediatra, psiquiatra infanto-juvenil y psicólogo y miembro de la Sociedad de Psiquiatrí...

00:25:52Feb 3, 2022